5招降级宫缩痛

分娩时,每一次宫缩都意味着距离宝宝的到来更进了一步。虽然生孩子少不了疼痛的洗礼,可如果能少些痛感就更好了。下面就介绍几种缓解宫缩疼痛的非药物方法,怕疼的准妈妈快来了解一下。