注意并培养孩子的暗适应适应能力

当人从强光处进入暗环境时，最初对任何物体都看不清，经过一段时间后，又能逐渐看清物体，这种礼堂的敏感性变化，称为“暗适应”。现在城市孩子的暗视应能力普遍较差，应引起家长的足够重视。     

注意并培养孩子的暗适应能力

当人从强光处进入暗环境时,最初对任何物体都看不清,经过一段时间后,又能逐渐看清物体,这种视觉的敏感性变化,称为“暗适应”。现在城市孩子的暗视应能力普遍较差,应引起家长的足够重视。暗适应是怎样产生的呢?视网膜上的视觉细胞有视锥、视杆细胞两种。视锥细胞内含视紫兰质(感光物质),能感受强光和颜色;视杆细胞内含有视紫红质(另一种感光物质),能感受弱光刺激。强光下的视觉以锥细胞活动为主,而杆细胞基本上无作用。由明处进入暗处的最初7～8分钟内,锥细胞的感光色素迅速合成,但由于其对暗光的敏感性极弱,无法起作用,而对暗光敏感性强的…     

求实 求是——运动解剖学实验教学中科学态度和科学精神的培养

运动解剖学实验教学应在传授基础知识和训练基本技能的基础上，有意识地对学生进行科学素质的培养．特别是可以通过在实验过程中一丝不苟地操作和观察来培养学生严谨求实的科学态度，通过对实验中现象、结果的分析和讨论来培养学生勇于求是的科学精神．     

从生理解剖学角度看高校女大学生的形体训练

女大学生的形体训练,应根据女性形体发育特征,着重通过肌肉练习发展、改善和弥补女大学生身体围度发育的不足,因材施教;应针对人体不同部位的肌肉的解剖学形态结构基础,进行力量和柔韧性的系统练习;运动减肥时应以全身综合性的有氧运动练习为主,以塑造女大学生优美的体型;应让女大学生掌握简便易行的形体训练方法,结合自身的体型特点选择个性化形体训练手段,并形成健身习惯.     

从生育观念的改变看中国女性的生存状况

改革开放以来的生育观念已悄然生变.对子女数量的追求由多变少,对生育男孩的追求程度降低,对孩子质量的追求提高.但我国现阶段的生育观念的形成不仅具有较强的政策背景,受经济因素制约,还与女性的生存状况有关.我国女性在家庭中的地位呈整体上升态势,但在激烈的市场竞争中,妇女的生存状况出现了令人堪忧的劣化趋势.     

保护好孩子的足弓

人类的足骨大部分形状是背侧面宽、底面窄,使得跗骨、跖骨以及足底的韧带、肌腱共同围成拱形桥样的足弓。足弓包括内侧、外侧纵弓和横弓。内侧纵弓曲度大,弹性强,适应于动态的跳跃,并能吸收震荡;外侧纵弓曲度小,弹性弱,主要与负重直力时的静态支撑有关;横弓则保障站立时足底的血管和神经不受压迫。儿童的足弓处于生长发育过程中,功能极不完善,若不注意合理的使用,极易发生变形而致扁平足,给成年后的工作、生活造成诸多不便。因此,应特别注意保护好孩子的足弓。1.婴儿不宜过早进行直立行走练习幼儿足弓隆起不明显,足底一般有脂肪垫使足底扁平…