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主要研究速滑腿部动作,着重分析滑行中足部和冰刀部位细微动作。主要结论为:摆动腿着冰时间(从冰刀接触冰面到刀刃完全放平)为0.1s,着冰处靠近支撑足,从录像片未观察到着冰时足艰与冰刀座有分离现象;从足艰(蹬冰腿)开始抬起到足艰与冰刀分开最大距离(此时冰刀仍然是全刃着冰)的时问为0.05-0.067s。这正是克莱普冰刀能提高运动成绩的关键所在。采用克莱普冰刀在这段时间能仍然在全刃蹬冰,延长了蹬冰时间,提高了滑行速度。此时的蹬冰主要是依靠足尖。这种情况也预示了蹬冰足蹬离冰面的最后一段时间伸展踝关节的重要性,提高伸展踝关节的速度将有助于进一步加大蹬冰的力度而提高滑行速度。 相似文献
3.
我国青少年足球训练中存在的问题与对策 总被引:16,自引:0,他引:16
潘泰陶 《西安体育学院学报》2003,20(2):80-81
笔者结合我国当前足球体制改革过程中青少年足球训练实践中存在的主要问题,针对建立培养规划、职业道德教育、科学选材、科学训练、打好基础、因材施教、练赛关系、树立良好学风等方面提出了相应的改进对策,为提高青少年足球训练的效益和改善我国足球后备人才培养工作提供参考意见。 相似文献
4.
最近,不少地区为了提高优质教育资源的效益,使更多的学生能够在具有优质教育资源的学校里就读,都在通过各种途径扩大这类学校的规模。这是一项正确的决策,受到了社会各界的欢迎。高兴之余,也有的同志担心这项工作能不能科学、扎实地推进,从而达不到预期的目的。 相似文献
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冰雪运动的产业化发展 总被引:3,自引:2,他引:1
冰雪运动作为体育的重要组成部分,在市场经济条件下必然走产业化发展道路,实现体育资源合理配置,从而促进冰雪运动的繁荣发展.结合冰雪运动的自身特点,对我国冰雪运动的产业化发展前景和实施进行了探讨. 相似文献
10.
血液氧自由基、血乳酸、主观用力感觉、心率与运动强度相关性的研究 总被引:3,自引:0,他引:3
为探索抗氧化运动强度与监控指标的确定,采用CR2000RC氧自由基生化分析仪、LT 1710血乳酸测定仪、Borg(15、10)主观用力感觉等级量表、心率监测系统对受试者(n=9)从事300、600、900、1200、1500KPM/min不同强度踏车(Monark839E)运动(每级负荷运动5min)时血液氧自由基、血乳酸、主观用力感觉、心率的变化进行测定,并对其进行了相关性分析。结果表明:心率、RPE(15、10)与运动强度(KPM/min)之间呈现高度线性相关,r=0 959、0 923、0 918;血液氧自由基浓度与运动强度、心率、RPE之间的相关性较低,但其变化趋势类似于血乳酸的变化,低强度时(≤900KPM/min)虽运动强度增加但血液氧自由基浓度保持不变,当运动强度超过900KPM/min时,血液氧自由基浓度随运动强度增加而增加;RPE10与血乳酸之间的相关程度高于RPE15、心率、运动强度与血乳酸的相关程度。认为心率、RPE(15、10)可作为监控抗氧化运动强度的理想指标;血液氧自由基浓度不能作为运动强度的监控指标;从抗氧化运动角度而言,健身运动的强度应以血乳酸4mM、心率130beats/min、RPE15值11、RPE10值3左右为宜。 相似文献