女子大众艺术健身操锻炼效果的实验研究

以 6 0名 18岁以上女子为研究对象 ,采用自编的四套大众艺术健身操 ,每周进行三次练习 ,每次 6 0分钟。持续练习 8周。结果表明 :大众艺术健身操练习可以减小女子身体各部位的围度 ,具有改善女子的形体特征的作用。不仅有非常明显的减肥作用 ,而且具有增加瘦体重从而改变身体成分 ,达到增强体质的作用。对于体重超重和肥胖者 ,减肥和降体重 ,改善身体成分的作用更为显著。大众艺术健身操对提高女子呼吸系统、循环系统机能水平也有一定的作用。对提高女子的力量、灵敏性、平衡能力及反应速度等身体素质有显著的作用。     

优秀游泳运动员训练监控研究初探

在备战 2 0 0 0年第 2 7届奥运会期间 ,采用血乳酸、肌酸激酶等指标对国家游泳队优秀运动员进行了训练监控 ,对磷酸原训练、有氧训练、高原训练模式等进行了探讨 ,为科学训练提供参考依据     

关于北京体育大学党风廉政监督员履行职责与发挥作用的调研报告

针对学校党风廉政监督员的现状及存在的问题采用问卷调查、座谈讨论的方法在北京体育大学17个基层单位中随机抽取100名人员进行了调查研究和统计分析.认为党委十分重视党风廉政监督员工作,但目前多数群众对其职责和任务不够了解;监督员人数偏少、人员整体结构不尽合理;发挥作用不够充分.应拓宽监督渠道,加强宣传力度,党委赋予其明确的权利和恰当的职责范围,加强监督员队伍建设,制定选拔和考核标准,增加高素质教师比例.     

论超文本技术在分类法编制中的应用

超文本是检索语言编制和维护理想的技术支持手段。使用超文本技术 ,可以改进分类体系中主题之间多维关系的揭示、从多个角度组织信息资源、进行轮排、设置镜像类目、动态组织分类体系以及联结不同的检索系统、联结说明与规则系统等。同时 ,应注意从超文本结构的角度重新审视原有的关于知识组织的理论、方法 ;探讨新技术方法的使用特点和规律 ;研究分类结构中整体控制问题     

试论新闻节目主持人的新闻敏感

从新闻敏感是新闻节目主持人必须具备的基本素质之一.它体现在主持人对节目的策划之中,新闻采访过程中和话筒前的主持和播讲中,直接关系到节目的质量.新闻敏感是长期学习、实践的结果.     

高校体育教育专业实践课的英文教学

在华南师范大学体育教育专业团体操选修课的实践课中实施英文教学，两轮英文教学实验不仅没有影响专业课的教学质量，还有助于提高学生学习英语的积极性和教师应用英语进行专业课教学的能力。     

大学生隐形肥胖运动处方的实验研究

隐形肥胖在日本已有较多的研究，在我国尚未见报道。笔者认为，我国大学生隐形肥胖的比例低于日本，主要与研究对象的饮食文化有关；隐形肥胖运动处方的制定，应以全身有氧运动控制体重为原则，运用局部动、静力练习减少多余脂肪，增加瘦体重为目标。     

100m跑运动员体能指标研究综述

根据运动员体能结构的关系,从体能指标角度对运动员的体能进行系统地研究。结果表明,近些年来国内外对100m跑运动员的研究从整体上讲较为分散零碎,缺乏整体系统性。主要表现在这些研究多从微观入手,过多关注的是体能具体分类指标本身,从系统的观点对100m跑运动员体能水平的综合整体研究还比较薄弱。     

血清肌酸激酶与骨骼肌损伤关系的探讨

研究目的在于对血清肌酸激酶与骨骼肌损伤之间的关系进行探讨。采用跑台一次性离心运动至力竭的动物模型,48只7周龄雌性大鼠随机分为安静对照组和运动后即刻、1、2、4和7天组,测定血清肌酸激酶活性,同时通过HE染色分析骨骼肌形态学损伤变化。结果显示血清肌酸激酶活性峰值出现在运动后即刻,运动后1天迅速下降。HE染色结果则表明离心运动后骨骼肌损伤呈现延迟性时相特点,在运动后第2天骨骼肌损伤范围达到最大。本实验表明血清肌酸激酶与骨骼肌损伤的变化趋势并不一致,血清肌酸激酶水平不能反映骨骼肌损伤。     

应对课程改革，构建体育教师素质

高素质的体育教师是深化课程改革的关键。从新的发展视角,提出学校体育改革发展的新趋势:课程目标的变化,课程内容的变化,考核与评价的变化。并就新的课程改革的需要以及新大纲的要求,提出体育教师应具有的素质,如创新能力、运用现代科教技术能力等,试图为体育与新课程改革提供新思路。