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血液氧自由基、血乳酸、主观用力感觉、心率与运动强度相关性的研究 总被引:3,自引:0,他引:3
为探索抗氧化运动强度与监控指标的确定,采用CR2000RC氧自由基生化分析仪、LT 1710血乳酸测定仪、Borg(15、10)主观用力感觉等级量表、心率监测系统对受试者(n=9)从事300、600、900、1200、1500KPM/min不同强度踏车(Monark839E)运动(每级负荷运动5min)时血液氧自由基、血乳酸、主观用力感觉、心率的变化进行测定,并对其进行了相关性分析。结果表明:心率、RPE(15、10)与运动强度(KPM/min)之间呈现高度线性相关,r=0 959、0 923、0 918;血液氧自由基浓度与运动强度、心率、RPE之间的相关性较低,但其变化趋势类似于血乳酸的变化,低强度时(≤900KPM/min)虽运动强度增加但血液氧自由基浓度保持不变,当运动强度超过900KPM/min时,血液氧自由基浓度随运动强度增加而增加;RPE10与血乳酸之间的相关程度高于RPE15、心率、运动强度与血乳酸的相关程度。认为心率、RPE(15、10)可作为监控抗氧化运动强度的理想指标;血液氧自由基浓度不能作为运动强度的监控指标;从抗氧化运动角度而言,健身运动的强度应以血乳酸4mM、心率130beats/min、RPE15值11、RPE10值3左右为宜。 相似文献
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运动应激性溃疡及其机制的实验研究 总被引:6,自引:0,他引:6
研究目的:探讨运动应激性胃溃疡的病理生理特点及其机制。材料和方法:健康雌性SD大鼠为实验材料,研究了大鼠运动应激性胃溃疡模型的建立,力竭性运动所致应激性胃溃疡的产生规律、表现形式及特点,运动应激性胃溃疡的产生机制。结果:①游泳组动物运动时间(167.1±63.33min)显著长于跑台跑组(40.71±30.34min)(P<0.05),胃溃疡分数显著升高(游泳组13.8±11.89;跑台跑组5.67±6.896)(P<0.05)。②力竭性游泳运动所致的运动应激性胃粘膜损伤,呈点状或条索状的出血或溃烂,多位于粘膜的皱褶处,且大多与胃的纵轴平行;扫描电镜显示胃粘膜细胞破坏严重,形成空泡状或碎片状。③大鼠力竭性游泳运动前后不同时间内胃粘膜损伤的分数分别为:运动前为0;后即刻为15.22±10.58;30分钟为15.75±4.35;后3小进为12.2±7.26;后24小时为0;后100小时为0。腹腔注射盐酸肾上腺素0.3ml(1mg/ml)前、后30分、3小时胃粘膜损伤分数分别为:0,20±5.26,20±6.32。也呈点状或条状出血或溃烂。④对照组大鼠胃组织内一氧化氮含量及一氧化氮合酶的活性分别为10.68±4.31μmol/gprotein和6.02±1.09U/mgprotein;实验组分别为17.79±9.24μmol/gprotein(P<0.05)和9.13±3.63U/mgprotein(P<0.05)。⑤力竭性游泳运动后即刻胃组织中的钙含量(898±153 相似文献
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随着新课改的深入,教育理念与教学方式都发生了明显的变化,当下的教育越来越重视学生综合素质的全面提升。而课外作业作为学生综合素质的培养路径之一也得到了重视。文章以小学英语教学为例,探讨了分层作业在小学英语教学中的应用,以通过分层作业有效性的提高带动小学英语教学质量的提高,以期为广大小学英语教师提供参考。 相似文献
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体育运动对体质调整作用的中医学探讨 总被引:2,自引:0,他引:2
中医体质学认为体质是可分,可调的。从理论上讲,体育运动干预可以起到调养体质的作用。传统保健体育受中医理论的指导,对体质的调养具有一定的针对性;现代健身方法可以从生理机能、心理机能及社会适应等多方面改善体质。如果结合不同体质类型的特征,制定针对性的运动处方,对于偏倾体质可能会发挥更有效的调整作用。 相似文献
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为进一步快速提升教师专业素养,松北学区教育集团初步构建了"学做思研"可视化四步教研模式,从根本上激发教师群体成长内驱力,让教师成长看得见、学生发展看得见.
骨干引领,甄选促"学",学习资源可视化
松北学区坚持"创新、高效、特色"的教研思路,在日常教研工作中侧重为青年教师提供优质的学习资源.松北学区前期组建了各学科教研联... 相似文献
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随着互联网技术的发展,基于“互联网+”的教学模式日益成熟。文章探讨了“互联网+”背景下的“民航概论”课程智慧教学模式改革,分析了“民航概论”课程的教学现状,根据雨课堂、超星泛雅网络教学平台等教学工具与平台的特点,结合新型教学方法,从课程内容建设、课堂环节的设计及考核方式等方面探讨了课程改革的关键,提出了智慧教学改革的措施,为实现“互联网+”背景下智慧教学在“民航概论”课程中的应用提供了理论支撑。 相似文献
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水文测验工作主要是在分析河道水体的演变过程,最终为抗旱抗涝工作提供一定的资料数据基础.以往的水文测验工作主要是人工进行,随着计算机技术的发展,这种传统方式已经不能满足当下的技术要求,智能测控技术在水文测验中的应用就成为了必然.本文主要阐述智能测控技术在水文测验中的应用,从水下无线信号无线传输、数字显示等多个技术层面剖析其应用效果,旨在为实际的测验工作提供更加切实可行的理论参考. 相似文献
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面对国有煤炭企业严峻经营形势带来的新情况、新问题和新挑战,本文立足当前国有煤炭企业青年员工素质培养现状与存在问题,从企业发展的重要意义上,结合企业共青团组织工作的方式特点,较为全面地阐述了做好国有煤炭企业青年员工素质培养工作的对策与措施。 相似文献
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