女子大众艺术健身操锻炼效果的实验研究

以 6 0名 18岁以上女子为研究对象 ,采用自编的四套大众艺术健身操 ,每周进行三次练习 ,每次 6 0分钟。持续练习 8周。结果表明 :大众艺术健身操练习可以减小女子身体各部位的围度 ,具有改善女子的形体特征的作用。不仅有非常明显的减肥作用 ,而且具有增加瘦体重从而改变身体成分 ,达到增强体质的作用。对于体重超重和肥胖者 ,减肥和降体重 ,改善身体成分的作用更为显著。大众艺术健身操对提高女子呼吸系统、循环系统机能水平也有一定的作用。对提高女子的力量、灵敏性、平衡能力及反应速度等身体素质有显著的作用。     

我国优秀蹦床运动员网上非技术性位移的初步研究

采用文献资料、现场观察、专家访谈、数理统计等研究方法 ,对我国高水平蹦床运动员网上水平位移现象进行初步研究。认为位移过大是影响成套动作稳定性及动作质量的重要因素之一 ;位移过大与起跳技术和连接技术不合理有关 ,也与运动员原有项目技能的负迁移影响有关 ;网上位移表现为一定的方向性 ,向前空翻类动作的水平位移略小于向后空翻类动作的位移。     

文献标引的概念及相关问题

文章通过辨析标引概念，比较分析了与之相关的多个文献情报理论的基本问题，试图从理论本质和实践意义上澄清、说明标引理论的基本含义。     

说说电视批评

2005年国内最出名．影响力最大的电视批评家是崔永元。尽管这位批评家没有写过一个字,但因其自身的知名度以及《南方人物周刊》的挖掘,他的许多出语便惊人了起来．并演成一场媒介事件。崔永元批评电视事件对我们的第一启示是:社会知名人物对电视的批评．恐怕今后得列入研究视野．因为他们的话,有点儿一石激起千重浪之效。比如崔说“收视率是万恶之源”．尽管他事后解释说是转述别人之语,但其效果就远远大于别人。由此我希望媒介继续挖掘名人对电视的看法．也希望名人不要太计较媒介记录或删削之误．以鼓起我国电视批评之风。顺便为所有名人提供一个对付媒体的良方: 不要企图让媒体完整地发表你两面或全面的看法．接受采     

100m跑运动员体能指标研究综述

根据运动员体能结构的关系,从体能指标角度对运动员的体能进行系统地研究。结果表明,近些年来国内外对100m跑运动员的研究从整体上讲较为分散零碎,缺乏整体系统性。主要表现在这些研究多从微观入手,过多关注的是体能具体分类指标本身,从系统的观点对100m跑运动员体能水平的综合整体研究还比较薄弱。     

血清肌酸激酶与骨骼肌损伤关系的探讨

研究目的在于对血清肌酸激酶与骨骼肌损伤之间的关系进行探讨。采用跑台一次性离心运动至力竭的动物模型,48只7周龄雌性大鼠随机分为安静对照组和运动后即刻、1、2、4和7天组,测定血清肌酸激酶活性,同时通过HE染色分析骨骼肌形态学损伤变化。结果显示血清肌酸激酶活性峰值出现在运动后即刻,运动后1天迅速下降。HE染色结果则表明离心运动后骨骼肌损伤呈现延迟性时相特点,在运动后第2天骨骼肌损伤范围达到最大。本实验表明血清肌酸激酶与骨骼肌损伤的变化趋势并不一致,血清肌酸激酶水平不能反映骨骼肌损伤。     

关于我院体育教育专业建设若干问题的思考与实践

体育教育专业是享有行业知名度和社会知名度的老牌专业。然而,近些年来,随着我国高等教育的迅猛发展,面对着急剧变化的外部环境,学校体育思想、教学内容、教学方式都发生了根本性的变化,体育教育专业原有的培养目标和培养模式面临着许多新的问题和挑战,如何加快体育教育专业建设和创新是高等体育教育领域普遍关注的问题。     

速滑课超前准备教学程序在篮球课中的应用

为了在有限的时间内提高速滑课教学质量,使学生更快、更好地学会速度滑冰,提高学生身体素质,培养学生终身体育意识,在篮球课中运用超前观念,将速滑课超前准备教学程序改革实验研究结果的内容与方法应用在篮球课教学中进行教学,收到良好的教学效果。     

高校学生体育消费动机的调查研究

采用问卷调查法、献资料法、访问座谈法、数理统计法，对河南省高校学生的体育消费动机、体育消费水平、影响高校学生体育消费的因素等进行了调查，研究分析了高校学生进行体育消费的特征及规律，为高校进行健康教育、加快体育课程改革，提供科学的理论依据。     

浅谈怎样上好植物课

认真备课是上好每节课的前提,调动学生学习积极性是上好课的手段;培养学生的观察能力是教学质量的保证;依据教学反馈信息自我检查教学效果是提高教学水平的一种方法。