对提高运动训练科学化水平的思考

从运动训练理论的建立、运动训练的控制、心理训练和心理调控、“大负荷”运动训练、运动训练方法的应用、运动技术的创新等几个方面阐述了它们对提高运动训练科学化水平的作用，认识到只有不断的创新，才能使运动训练更加合理化、科学化，才能使运动员创造出更好的运动成绩。     

夏季饮食四注意

一注意:调理饮食闯“苦夏”每到夏季,许多孩子就会食欲不振、消化功能紊乱,容易患胃肠道疾病,这就是老百姓常说的“苦夏”。苦夏多与体温调节障碍、水盐代谢失调、血液的重新分配和消化酶活性降低等因素有关。对策⒈注意饮食卫生,勿吃变质食物。在凉拌菜中加些醋或蒜泥,既可杀菌,又可调味,能增加孩子的食欲。⒉饮食有宜有忌:应注意补充盐分,每天可喝一杯加盐的白开水;应多吃富含维生素及微量元素的食物,如番茄、黄瓜、草莓、豆制品等;应少吃肥甘厚味的食物,如肥肉、甜食等。⒊注意合理烹调,使食物多样化,可以给孩子吃些稀粥、菜粥、面汤等。…     

《高等数学》CAI脚本设计与制作之探讨

本文主要强调认真备课，设计出简明而又深刻的脚本，并熟练掌握Power Point及数学公式编辑器，探讨《高等数学》CAI的制作，并针对各个专业需要制作出精美的课件，便于全面展示知识内容。     

最后九分钟 第5届农心杯第11局古力执黑胜元晟溱胜负处

第5届农心杯最后阶段赛事，我首先迎战韩国的元晟溱五段，虽然自己的心态比较平和，但外界的压力却很大。一则中国队仅剩下我一人，而元晟溱已经三连胜；同时，元晟溱此前对中国棋手的胜率奇高，常昊九段、周鹤洋九段、王磊八段等都曾失手于他，从内容上几乎都是被逆转击败，元晟溱因此有“翻盘专家”之称。我也在     

对普通高校弱势群体(学生)实施体育保健课程教学的研究

采用问卷调查法、座谈访问法、文献资料法和经验总结法,对15所高校保健体育课程的教学大纲、教材、教学内容、教学方法、评价标准等进行分析研究.提出用每周一次,每次90 min的体育保健课程,结合每天散点晨炼30 min.分养生保健组(健身运动处方)、形体恢复组(治疗运动处方)、健身健心组(健心运动处方)进行有的放矢的体育疗法,能达到教学目标.     

呼唤专注

不知是谁家装修运来了一堆沙子,堆在院子里就成了孩子们的乐土.这个下午极其闷热,孩子们都被家长拉回家享受空调去了,惟独一个五岁的男孩儿,好像全然忘却了八月骄阳的厉害,执著地蹲在沙堆上忙碌.他大概是想建造一座桥,于是从沙堆的两边开始掏洞,试图能掏出一条"河",以便让他的"桥"凌空飞架.     

德育就是答案所在吗？

校园内暴力事件的发生越来越频繁，严格的纪律、不断强化的安全措施都毫无用处，所以许多家长、教育工作者、政要以及社会各界人士都在寻求一种更为有效的解决方法。他们将希望寄托于德育，但德育就是解决问题的最终方式吗?     

老师教我画太阳

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