明星多彩的生活

训练是艰苦的,比赛是紧张的.体坛明星如何消除由艰苦的训练和紧张的比赛所带来的精神的劳累和心理的疲惫呢?请看他们丰富多彩的业余生活:在音乐中休憩音乐是最能消涂疲劳,调节情绪,舒缓生活节奏的艺术形式.一位运动员结束了一场全力拼搏的比赛,回到家打开录音机,坐在沙发上静静地听一曲徐绥、轻柔的音乐,会顿时觉得心旷神怡,舒畅轻快,紧张的情绪会一下子缓和下来.正因为如此,许多世界体坛明星都成了音乐迷.法国足球队著名球星罗贝尔·埃尔班,是音乐家的儿子,     

编辑风格种种

稿写多了,与各类报刊编辑部交往多了,便会发现这句话的确是一条真理:风格即人。不同的作家有不同创作风格,而不同的编辑处理稿件的风格也迥然有别。只打雷不下雨一次我向山东某杂志社发去两篇青年修养方面的稿子,时隔两周就收到该杂志副主编的来信:“稿子质量不错,切合我刊需要,争取早日上刊,望今后多赐佳作。”这位副主编复信如此迅速,办事如此干净利落,出于我的意料之外。因为据我的经验,稿子发出后一般需四个月左右方能窥出“端倪”。于是我翘首以待。可是一月、两月、三月……半年过去了,依然是“泥牛入海无消息。”无奈,我便写信去询问。复信同样很迅速,措词同样很干净利落:“大作已交其他编辑处理,经查问,只存一篇,现退回,另一篇待查。”我还有什么话可说呢?两篇短文,均属雕虫小技之作,发与不发可谓“区区小事,不足挂齿”。但我心里却总有点不快,象被人耍弄了似的:不打算下雨又何必打雷呢?     

得与失的选择

在上届奥运会上一人独得四个项目金牌的刘易斯,登台领奖时,许多美国观众非但不报以热烈的掌声,反而连连发出"嘘——嘘——"的倒彩声.当然事出有因.刘易斯在100米复赛、半决赛乃至决赛中,都显得过分悠闲自在、漫不经心,竟连惯常的冲刺也没有.虽然获得第一,却没有刷新世界纪录.在跳远比赛中刘易斯也是如此,一旦成绩领先,他就不再跳下去.他的成绩离世界纪录只差0.36米,谁知刘易斯竟放弃了最后一次试跳机会.     

目标:下一次——汤普森成功的秘诀

英国杰出的田坛明星汤普森,在洛杉矶奥运会上一举夺得了十项全能冠军,成为英国人心目中的"神",并且由此演化出许多神奇的传说.其实汤普森之所以能取得举世瞩目的成就并不神秘,那是因为他总是把目标瞄准"下一次".1977年7月,汤普森荣获欧洲青少年冠军,以8124分创造了青少年十项全能世界纪录,成为世界上超过8000分最年轻的选手.对此,汤普森后来回忆说:"我那时很高兴.但我对自己说,下面我还能达到更高分,我总是想在下次比赛中再提高一步."     

在逆境中磨炼

体育明星尽管有超人之处,然而他们也是人。成功之时尽管欢悦,然而困扰常人的痛苦、烦恼亦会与他们为伍。当家庭被阴影笼罩时,当挫折接踵而至时,当巨大的不幸降临时,当……他们的信仰、追求是什么呢?     

明星们的眼泪

许多体坛明星都流过眼泪,失败的泪,成功的泪……我国剑坛名将、第23届奥运会女子花剑金牌获得者栾菊杰,曾流过痛苦的泪.那是在第29届世界青年击剑锦标赛中时法国队和对意大利队的两场比赛.在与法国队拉特丽耶比赛时,刚上场打了几个回合,突然裁判宣布停止比赛,检查栾菊杰的剑.拉特丽耶站在一旁休息静观,栾菊杰也听不懂裁判讲的是什么意思,心里又急又烦.后来才知道她的剑上少了个小皮套.皮套装上后继续比赛.裁判判她器材不完备、耽搁比赛时间,先罚栾菊杰丢失一分.这时栾菊杰心里很恼火,受伤的手臂也觉得沉重,因而输了一场.接着     

请君一试

锻练身体一定需要宽阔的场地吗?否。锻炼身体一定需要大块的时间吗?否。倘若对“生命在于运动”的道理笃信无疑,那么每时每刻都可遇到“随机锻炼”的条件。君若质疑,不妨回忆一下您的每日生活,大有“随机锻炼”的机会与条件呢! 起床之前,可先从身体各部末端开始运动。例如上下肢的屈伸运动,或腕、踝的回转运动。起床后假如没有家务活的负担,当然可到阳台或庭院进行深呼吸、挺胸、伸腰、舒背等活动,使机体彻底苏醒过来。假如需去市场买莱,何不加快步行的速度,或慢跑来锻炼呢?!     

亲情两地书

在我的书桌里,珍藏着两叠厚厚的书信,它是我们家的瑰宝,也是我和妻子迷惘中的希望、孤寂中的安慰…… 1986年夏天,我们的独生女儿出乎意外地被外交学院录取了。消息传出,有人为我们高兴:“这一下你们家出了个女外交官了!”也有人为我们忧虑:“女儿到北京读书,家里只剩下你们夫妻俩,多寂寞冷清啊!”一时间,我们心头也说不出是什么滋味。