排序方式： 共有3条查询结果，搜索用时 0 毫秒
1
1.
苏联基什尼奥夫市34中学体育教师西格维奇介绍了评定体育课运动量的工作经验:在45分钟的体育课中,每隔3分钟测定一次学生的心率,然后把心率值填在一块有坐标图的大黑板上。西格维奇认为,这样做的好处是:第一,可在采用不同强度练习时控制运动量;第二,可以使学生对心血管系统的活动进行自我监督;第三,可以使学生亲眼看见而且相信:不同强度的练习能对肌体产生不同的影响。他说,要增进学生的健康,发展他们的 相似文献
2.
运动技术水平提高的效果,在很大程度上取决于多年训练各阶段中训练负荷的合理安排。未来高水平赛跑运动员的成绩大多依赖于少年时代打下的基础。但是,运动实践表明,运动员“淘汰率”显著增高的阶段首先发生在少年向青年过渡的时期,以后又发生在青年向成年运动员过渡的时期。因此,探索不同年龄组长距离跑运动员年训练周期中 相似文献
3.
在保健组学生中最常见的是肾脏、呼吸、消化、心血管系统的疾病,以及视觉、神经、心理方面的障碍。对保健组学生进行体育锻炼的基本要求之一是实行个别对待。由于他们出现疾病的年龄、特点、程度以及对负荷的适应水平各 相似文献
1