少儿艺术体操运动员灵敏素质发展研究

艺术体操项目具备独特性与多元性,运动员一般在少儿时期被选拔并成为该项目运动员.少儿时期也是身体各类素质发展的关键阶段.因而,运动员在少儿阶段务必全面地发展运动协调能力.灵敏素质是少儿阶段十分关键的素质之一,但在基础练习阶段最容易被忽略,从而影响了少儿运动员的全面发展.本文从影响灵敏素质的生理学要素和身体要求、灵敏素质在...