关于自由泳的几个问题

Q自由泳空中移臂时身体下沉，怎样练习才能有效避免这种情况？     

你知道吗

国际泳联:全称国际业余游泳联合会(International Swimming Federation,简写FINA),1908年由比利时、丹麦、芬兰、法国、德国、英国、匈牙利和瑞典等国倡议成立。现有协会会员179个。国际泳联是国际单项体育联合会总会成员,正式用语为英语和法语,工作用语为英语。从1896年第一届奥运会起,游泳就是奥运会的竞赛项目,国际泳联的任务是确定奥运会和其他国际比赛中游泳、跳水、水球和花样游泳的规则,审核和确认世界纪录,指导奥运会中的游泳比赛。国际泳联总部设在瑞士的洛桑。泛太平洋游泳锦标赛:是由泛太平洋     

关于蝶泳出发等的几个问题

Q作为一个蝶泳二级运动员,我想向您请教,如何才能提高我的跳发水平呢？需要做哪些练习才能跳得远？起跳后,怎样控制自己的身体？入水后,怎样才能控制我每次跳得一样深？滑行结束后,水下蝶腿的具体要求是怎么样呢？是提高打腿的频率重要,还是加大打腿的幅度重要呢？     

你知道吗

鲨鱼皮泳衣：在高科技泳衣被禁止之前,参加大赛的很多运动员穿的都是鲨鱼皮泳装。所谓的鲨鱼皮泳装并不是把鲨鱼的皮剥下来做成泳装,这好像是很多人的一个误区,包括很多职业运动员都有这样的误区。之所以这样叫,是因为科学家研究后发现鲨鱼的皮肤上附着很多气泡,这些气泡有减少摩擦阻力的作用,而鲨鱼皮泳装正是模仿鲨鱼皮肤结构的组合方式来起到减少摩擦阻力的效果。     

孙杨：赢在找回自己

7月24日-31日在上海举行的第14届世界游泳锦标赛上,孙杨用两金一银一铜的佳绩为我国男子选手大大地争了一口气,在我国游泳史上书写了崭新的一页。     

关于呼吸、划水等的问题

Q1长游时,应该是头没入水后即匀速吐气,还是先憋一下再猛吐气?另外,每次吐气都要尽量吐完吗?(辽宁刘惠)A1姜义环:猛吐气肯定是不可取的,至于是不是头没入水就吐气这一点要看你自己的气的长短和你下一次呼吸的时机。一般是在下一次换气之前均匀地吐气,没有必要一定把气都吐完,就好像人在平时呼吸的时候也不会每次都把气吐完再进行下一次吸气,那种深呼吸在游进中不建     

四种泳姿的常见问题

Q1:自由泳两次腿下打的那只腿的最佳时机是什么时候呢?腿下打时两只手处在什么位置最佳?A1:姜义环:自由泳的腿要看你打几次腿,一般都是按两个手臂各划一次的时间来看打几次腿。基本的有两次、四次、六次,还有不规则的打腿。如果以两次为例,下打的时候应该是同侧的手划水的时候,     

关于蝶泳手腿配合等几个问题

Q1蝶泳手部入水后总要等腿部下打之后再划，憋气游稍微好一点。请问要如何改昵？     

你知道吗

非奥项目：奥运会作为游泳项 目的最高赛事,男女项目共分为32个项目。分别是50米、100米、200米、400米、800米（女子）和1500米（男子）自由泳,100米、200米蝶泳,100米、200米仰泳,100米200米蛙泳,200米、400米混合泳。