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近年来,随着游泳运动成绩迅速提高以及游泳规则的不断修改,促进了游泳技术动作的变化和发展。如,蛙泳的配合技术,从以前以腿为主,逐渐向手腿并用的方向发展,甚至有的运动员在蛙泳配合中采用以手为主的技术动作。所以,各国运动员对蛙泳手臂技术越来越重视。1987年 相似文献
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对15名男子游泳选手腹直肌在仰卧起坐练习下肌电特征进行分析。研究结果表明:(1)无论是向心收缩过程,还是离心收缩过程,斜靠仰卧起坐姿势时,锻炼效果最好;(2)在仰卧起坐动作练习时,采用斜靠仰卧起坐动作且使用加速起(快起),减速落(慢落)的运动节奏,对腹直肌训练效果较好;(3)提出了练习仰卧起坐动作的动作要领。 相似文献
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再探游泳动作效果指数的计算及运用 总被引:1,自引:1,他引:0
1990年在《游泳季刊》第一期上发表的《游泳动作效果指数及计算方法的初探》一文,关于游泳动作效果的计算方法,通过在教学与训练中的反复运用,我们发现其计算方法还有不完善的地方。通过实践,我们对原计算方法做了新的补充和修定。运用新的方法对青少年游泳训练工作具有一定的实用价值。 相似文献
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