跳高中有效解决身体重心腾高的问题

在过去的近20年中,我国跳高项目的运动技术水平有了长足的进步,可运动成绩却仍然在低谷中徘徊。要想与世界先进水平缩小差距,夺取世界大赛的奖牌,就必须认真分析当今跳高运动的技术特征及其发展趋势,探索跳高训练中如何来合理利用技术,帮助运动员更有效地提高身体重心,从而达到提高运动成绩的目的。1.跳高中身体重心腾起高度1.1解决身体腾起高度的关键之一从跳高力学观点分析:要使人体腾起一定高度,必须克服地球的吸引力。这要靠人体的运动器官借助肌肉收缩的力量作用于     

2016-2021年《说文解字》文化研究回顾与反思

《说文解字》作为我国第一部字典,蕴含着丰富的文化内涵,对于后世了解上古先民生产生活和社会状况具有重要价值。从物质文化、精神文化和其他三个方面对2016—2021年有关《说文解字》文化研究的内容进行梳理,为之后的相关研究提供便利。     

昆明市五华区召开校本研训工作会议

为了全面提高广大教师的师德水平和业务素质,促进教师的专业发展,唤醒教师的研究意识,使教师获得一次生命的升华,最终营造教师终身教育和可持续发展的良好格局,五华区教育局于3月23日召开了五华区校本培训工作会议。近年来,五华区积极探索、大胆创新教师教育培训模式,从集中培训走向校本培训,从知识性通识培训走向实践行动研究。吸取以校为本教研制度建设的精髓,在培训中突出行动教育研究,使校本培训更具活力。教研带动了师训,师训提升了教研,师训促进了课改,课改激励了师训。研中有训,训中有研,研训一体。在校本培训中,五华区实施“一把手…