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通过对优秀男子举重运动员重大比赛前减(控)体重过程的个案研究,探索减(控)体重的综合方法与措施,并观察具体的应用效果。结果提示:运动员减(控)体重的过程是一个系统工程,它涉及到训练、机能、心理、营养等诸多因素。在制定运动员的减(控)体重计划时,应从实际出发,并根据多项指标的监测数据采取相应的干预措施,具体包括训练干预、营养干预、心理干预等。合理的减(控)体重计划应是在保证运动员顺利减重的同时,又能使其保持良好的体能与竞技状态,圆满完成参赛任务。 相似文献
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以2004-2005年国家举重集训队(北京)的67名优秀举重运动员为研究对象,采用文献资料调研、跟队观察和测试的研究方法,对优秀举重运动员的多项指标进行监测,力求对举重运动员理想体重的概念、判别依据和判定程序等问题有更好的认识.主要研究结论:我国优秀举重运动员的理想超标体重百分比为女子2%~6%,男子3%~7%;我国优秀举重运动员的理想体脂百分比为女子12%~18%,男子5%~14%;判断一名举重运动员的体重是否理想,还应注意观察其训练与身体机能状况;举重运动员理想体重的判别依据包括理想的体重变化范围、理想的体脂百分比、良好的训练情况和身体机能状态的正常变化. 相似文献
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田径、举重运动员下肢反应力量能力探析 总被引:1,自引:0,他引:1
郑念军 《山东体育学院学报》2005,21(3):1-5,9
采用国际上通用的反应力量测试手段和方法,对191名田径、举重运动员和普通人进行了实验测试,通过对测试结果的统计分析,发现:(1)田径、举重运动员下肢反应力量测试结果未能表现出运动项目和竞技水平间的显著性差异;(2)跳深实验中,适宜的下落高度随着性别、运动项目、竞技水平等条件的不同,差异较大,因此,判定适宜的下落高度时,最好具体分析,因人而异;(3)起跳时间对于判定适宜的下落高度也有一定影响,准确的适宜下落高度的判定,对于反应力量的训练具有重要意义。 相似文献
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我国优秀女排运动员专项力量发展水平的检查与评定 总被引:2,自引:1,他引:2
对排球运动员力量发展情况进行检查与评定。可使教练员和运动员了解力量训练工作的进展情况。有利于教练员科学地制订力量训练计划和调控训练。运用文献资料研究、问卷调查、数理统计等方法,从分析我国优秀女排运动员的专项力量特征入手。对该问题进行了探讨和研究,筛选出助跑摸高、5次连续摸高、半场米字移动、15次快速“背伸”、5次快速收腹卧推、小球掷远7项评价指标,并进行了主成分分析。以期为女排选材和训练工作提供一定参考。 相似文献
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摔跤运动员的力量训练 总被引:6,自引:0,他引:6
采用文献资料研究、现场测试等方法,对摔跤运动员专项力量素质的特征、力龟训练手段和方法的选择、阶段力量训练计划的制订、力量发展水平的检查与评定等问题进行了探讨,旨在促进摔跤运动员力量训练研究更为广泛深入地发展。 相似文献
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山东省优秀游泳运动员陆上力量发展水平的评价模型与标准 总被引:2,自引:1,他引:1
采用文献资料、专家调查、测试、数理统计等方法,对山东省52名优秀游泳运动员的陆上力量素质进行研究,筛选出对游泳运动成绩有显著影响的主要陆上力量素质指标,建立山东省优秀游泳运动员陆上力量发展水平的评价模型,并制定相应的评价标准,为科学诊断游泳运动员陆上力量素质发展水平、最优地控制训练过程提供参考. 相似文献
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郑念军 《西安体育学院学报》2000,17(3):6-8
通过竞技体育理论发展的历史回顾 ,在对竞技体育理论发展特点认识的基础上 ,结合当前有关理论体系构建的最新研究成果 ,提出了竞技体育理论体系的框架结构 ,作为竞技体育理论构建工作的一种尝试。此竞技体育理论体系的框架结构 ,不但包容了当前竞技体育理论的各种理论 ,而且明晰了竞技体育知识向竞技体育理论转换的过程 ,同时也对竞技体育理论体系中未形成部分作出了一定预见 ,从中可以洞察竞技体育理论的发展趋势以及探索研究的方向。 相似文献
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