竞走的几个技术数据

对竞走技术问题的研究,现在已经有相当的成果和经验。为了把这些经验加以系统化,我们撰写了本文。文中引用了弗·弗·乌霍夫、弗·依·尼科拉依基、阿·格·波洛兹柯夫、斯·阿·洛巴斯托夫提供的分析材料,还利用了对苏联的优秀竞走     

要把速度力量素质作为选拔青少年足球队员的标准

在青少年足球队员的训练过程中,对身体素质必须与技术和战术的训练一样,给以充分的重视。一个足球运动员各项身体素质,特别是速度力量素质的发展水平,会影响到他今后的成就。对教练员的调查表明,他们都特别重视那些速度力量素质发展得好的孩子。有62％的教练员认为,被招收入队的孩子必须具备良好的起跑速度、途中速度和弹跳力。因为竞赛活动中要与对手进行力量的对抗,足球队员必须要有一定水平的为足球运动所需要的力量素质。 我们试验的目的是要摸清,用专门编排的动作     

体育与体育理论

体育,在近10—15年里,正处在它自身发展的极重要时期:它的理论正日趋成熟,当然,这个发展过程是十分复杂而困难的,并且其中还有许多矛盾现象心不一致的概念与定义.令人欣慰的是,不仅仅体育理论工作者,而且哲学工作者都认识到这种现象是个人和社会文化的一个内在部分。弗·依斯托里亚洛夫教授撰写的一篇有趣又有争议的文章就说明了这一点(原文见“体育理论与实践”1985年这2和第7期译注)。     

非传统的短跑训练手段——科研情况综述

短跑运动员最重要的索质之一就是获得最高跑速的能力。但是我们发现,这时素质往往在达到一定水平后就停滞不前了。这是训练过程中对运动员的机体缺乏新的、更高的要求所造成的。某些训练手段和方法反复使用,落为俗套,不能引起机体功能的提高,跑速也就稳定不动。因此,摸索一种手段,使运动员借助这种新创造的训练条件来创造新的纪录就不无意义了。但是,在此之前首先应该进     

突出政治,教书教人,改造自已——改革外语教学法的一点尝试

我院学生过去一般对外语存在着"学了没有用,不想学"的思想,特别是对学俄语,反修斗争以来更感到没有什么学头.因此,学生学外语的劲头不高,成绩也不好.学生学不好,我们教师不加分析地认为是学生基础太差,体育学院的学生没有条件学好外语.所以,学生的思想情况虽然了解,却没有办法解决,感到棘手得很.改革的作法学习了主席的教育思想和在部队当兵锻炼以后,我发觉自己的教育思想不明确(如,什么是好,什么是坏,如何坚持"四个第     

“不到长城非好汉”

教师的生动活泼、主动以什么为标准?数与学是事物的两个方面,相互依存,缺一不可,教学质量的好坏,由教与学的两个方面决定.作教师的就是要把学生培养成为红专健的无产阶级革命接班人,使他们个个朝气蓬勃、生龙活虎、有创造精神.我以为,教师的生动活泼、主动应奠基于学生;教师的主导作用应卓有成效地调动学生的主动性,积极性.据此,我在教学中经常考虑的问题之一,就是如何既启发学生为革命而学的自觉性,又在学生上外语之"楼"时,给他们搭好"楼梯",