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随着经济和文化的进一步发展,原有的男子健美课和女子健美操出现了不足之处。健美课缺乏形体训练和乐感训练;健美操课缺少力量训练等等。我们根据以上情况,在原有的基础上进行了改革创新,设想出一种有氧训练加负重的健美训练融健美操运动为一体的新课——健、力、美课。即健美课与健美操课穿插进行教学,使两个专项彼此互补。收到了较好的教学效果,为我校体育教学改革走出一条新路。 相似文献
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试论健美操锻炼对女子身心的影响 总被引:10,自引:0,他引:10
文章分析了健美操的特点,从健身、健心二大方面论述了健美操的锻炼对女子身心的影响。 相似文献
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随着改革的不断深入和商品经济的发展,人们的思想观念产生了新的变化,运动队中运动员的管理工作也出现了许多新的情况。许多领导、教练员叹息:“现在的运动员思想活跃,难以管理!”因此,研究和探讨运动队运动员的心理是目前管理工作中亟待解决的问题。本文试从人际心理协同角度来探讨运动队的管理,请同行指教。我国体育运动的发展,一靠正确的政策,二靠各级领导、教练员的科学管理。在当前新的形势下,运动队的科学管理是个薄弱的 相似文献
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竞技健美操音乐的运用技巧 总被引:5,自引:0,他引:5
在我国 ,健美操已成为一项具有很高的健身价值并深受广大群众喜爱的体育运动。它的项目特点决定了它和音乐艺术“荣辱与共”的关系。健美操只有与音乐融为一体 ,才能淋漓尽致、完善无缺地表现它独特的健与美。但从目前国内的健美操比赛中我们可以发现许多不尽人意的地方 ,特别是健美操音乐的运用技巧还有明显的不足。本文通过我们的实践体会 ,对健美操音乐的选编、节奏、剪辑等技巧进行探讨 ,期望健美操运动向着更完美的方向发展。 相似文献
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健美操竞赛的公正性评价研究 总被引:1,自引:0,他引:1
健美操竞赛成绩的好坏,除了运动员本身的运动技能外,还受裁判员主观评判的影响,因此,要求裁判员做到公正、准确非常重要。目前,国内外对裁判员评分的公正性尚未有一个严格的科学管理机制。本研究依据科学定量的评价方法,对裁判员在大众健美操比赛中评判的公正性进行优劣排序评价,为裁判员在执行裁判时更加公正合理提供参考。 相似文献
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从规则的演变看竞技健美操难度动作的发展 总被引:2,自引:0,他引:2
通过对1997-2005年新旧竞技健美操评分规则的分析比较,运用文献资料法和专家访谈法探讨新旧规则中难度动作的变化特点及发展,以期能对我国的竞技健美操运动的发展提供一定的理论依据。 相似文献
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试论表象训练与健美操教学 总被引:3,自引:1,他引:2
根据健美操教材内容特点和学生实际,对某大学女生三个自然班的健美操教学进行分组实验研究,通过不同的教学实验证明,表象训练的教学效果优于常规教学组织方法. 相似文献
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浅谈健美操音乐与动作的结合 总被引:4,自引:0,他引:4
健美操是我国体育运动的一项新兴项目,它具有很高的健身价值并深受广大群众喜爱的体育运动,其项目特点决定了它的音乐和动作有着密不可分的关系。在健美操中,只有两者融为一体,才能淋漓尽致,完美无缺地表现它独特的健与美。通过对健美操创编中音乐与动作出现的问题及解决方法进行了论述,期望健美操运动向着更完美的方向发展。 相似文献
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运用问卷调查法、访谈法、资料查询法,对浙江省SO所中小学的安全教育现状进行调查,并对存在的问题进行分析和研究,发现目前的主要问题是安全教育流于表面,且教育的内容单调,责任部门不明确,缺少常态化的安全教育,因此加强中小学安全教育不仅要建立建全安全教育活动的工作机构,而且要加大安全教育的宣传力度,把安全教育作为学校教育中的常态化教育,使中小学的安全教育起到实效. 相似文献