诗人陆游的养生法

陆游是宋代著名的爱国诗人,一生著诗文万余首。同时他也是一位养生家。在人均等命只有三四十岁的南宋时代,他竟享年85岁,而且耳不聋、眼不花、背不驼,有时还能上山砍柴挑着回来,可谓我国古代诗坛的长寿冠军。陆游能获得如此高寿,与他的养生有道是分不开的。他的长寿秘诀在哪里？读陆游的诗文,可以探寻其长寿之道。     

勤于琢磨成大业——记金牛集团董事长、总经理钟守军

有人曾说钟守军有“特异功能”,无论走到哪里,都能呼啦啦地打开局面.不信,你看:他当战士报道员,部队驻在塔克拉玛干沙漠边缘,交通不便,信息闭塞,更谈不上是报社的什么“关系户”,而他的稿子却能一次又一次地在报纸上露面,他也被中国摄影家协会吸收为会员.说他是文人吧,部队又连年树他为军事训练标兵.1970年初,他担任了由18名战士组成的火箭筒班班长,担负火箭筒训练试点任务,多次在军事比赛中夺魁.年底,该班被部队树为军事训练标兵班,他也当之无愧地成为部队的“标兵班长”.     

沈阳地铁暗挖通道渗漏水处理技术总结

通过沈阳地铁一号线第五合同段的工程实例,介绍地铁车站暗挖通道渗漏水处理施工工艺及其应用。     

燕子的呼声…

/我是一只小小的燕子, 生活在一个大家庭里。 我的朋友是演绎音乐的高手, 你听— 黄鹏在轻唱小夜曲, 百灵在欢鸣祝酒歌, 喜鹊在哼着丰收调…… 我的朋友是富有灵感的舞蹈家, 你看— 比翼鸟在蓝天的舞台振翅齐飞, 天鹅在清清湖泊里优雅戏水, 大雁在天空中列队行礼…… 我的朋友是杰出的能工巧匠, 你瞧— 园丁鸟是天才缝纫师, 织布鸟是优秀的纺织工…… 我们有着美丽的羽毛、动 听的歌声, 我的兄弟姐妹们正在奏响 生命的赞歌, 花儿听了更娇艳, 草儿听了更翠绿, 泉水听了流得更欢畅。 但,我们的才华没有赢得 更好的命运, 无情的人们把我们当作…