湖南省大学生有氧耐力评价标准研究

对湖南省文、理、工、医、农 5类专业 6 0 0名二年级与四年级男、女大学生进行 12min跑测验 ,并用RPE值对运动负荷进行监控。结果显示 ,用 12min跑间接测定大学生的最大耗氧量是可行的 ,据此制定了湖南省大学生有氧耐力评价标准。     

试论高校体育对大学生的情商培养

智商和情商是大学生能否成才的两个重要因素，而我国教育界长期只重视智力因素不重视非智力因素的观念，造成了大学生的情商低下。本文就高校体育对大学生的情商培养进行探讨，认为高校体育是大学生情商培养的重要手段，并提出了高校体育对大学生情商培养的对策要点。     

好风凭借力送我上青云——政体知识教法探析

成功的课堂教学,是教师教学智慧,教学策略和教学方法的充分展示,是教师主导和学生主体的一种生命互动.在教学实践中,教师要勤于思考,不断探索,敢于超越,使自己的教学观念和教学方法具有实效性和可操作性.凭借有效的方法,教师才能使自己的教学富有个性和创意,才能独辟蹊径,成功激发学生的思维,从而实现有效学习.     

环保小大使

2003年10月,10位热心公益事业的人士被国家环境保护总局聘为“环境大使”,人们惊奇地看到,获得这个称号的除冯巩、关牧村、吴小莉等社会知名人士外,还有一位年仅16的少女,她就是北师大二附中的高一学生——姚远,而更令人称奇的是,姚远只所以能成为“环境大使”,竟缘起她小学五年级时一次偶然的观鸟活动。     

周期性残差修正GM(1.1)在海事直接经济损失预测中的应用

通过将建立的海事直接经济损失预测模型在某港口的运用检验,表明该模型精度较高,对海事直接经济损失的预测应用良好。     

铁饼运动员常用专门力量训练手段

一、原地挥片（一）图示 （二）目的 １．发展腿、髋、躯干和肩带的多环节专门力量。 ２．建立大环节带动小环节的用力顺序感觉。 ３．提高专门协调能力和改进技术。 （三）方法与要求 １．在身体充分扭紧姿势下开始发力动作，以右腿、右髋的转动为主。 ２．投掷臂充分伸展大幅度摆动。 ３．动作结束时身体左侧形成稳固支撑。 二、仰卧扩胸 （一）图示（二）目的１．发展胸部和肩带的专门力量。２．加强肩带的柔韧性。（三）方法与要求１．必须直臂完成练习。２．下摆铃片时应尽量放松，拉长胸部和肩带肌群。３．当放到最低点时立即胸带臂快…     

不同练习手段组合对田径跳跃运动员专项力量训练效果的实验研究

选择八种常用手段,将三种双腿跳跃练习进行组合,另把五种单腿跳跃练习进行组合,对两组14名跳跃项目运动员进行8周的训练,获取了5项身体素质和BIODEX等速测力仪及KISTLER三维测力台的各项指标训练前后的测试数据.实验研究发现,不同的力量练习手段对人体作用是不一样的,轻负荷、重负荷、单腿练习、双腿练习对人体肌肉的影响有各自的特异性.因此,在力量训练中,选择正确而有效的手段和适宜的运动负荷与强度,把各种不同手段进行合理组合,才能求得最佳的综合整体效益.     

中国原始岩画中的马印纪

原始时代的马文化究竟是一种什么样的状况，因为年代久远，考察起来极为不便。但人类既然很早就与马发生了关系，总会留下一些蛛丝“马迹”。中国各地广为存在的原始岩画，就是古人给我们留下的考察古代马文化的重要线索。原始岩画是人类童年的产物，是初民社会生活的形象反映。翻开原始岩画这一人类最初的艺术画卷，可探寻到丰富多彩的马文化的印记。     

民族地区图书馆事业的回顾和发展

本回顾了呼伦贝尔市民族图书馆事业的发展历程以及在发展中存在的问题，提出面向21世纪的民族地区图书馆事业如何在经济和社会发展中找准自己位置的具体措施．