高中篮球“技术动作”教学方法的探

一般来说,教学应从简单到复杂,从易到难,过去我们理解的篮球教学的循序渐进的“序”也都是从简单到复杂的顺序,例如从最简单的传球开始,或者从更简单的滑步,从空手传球模仿动作开始。但是体育实践证明,这样的“开始”虽然都是从简单到复杂,从易到难虽然都遵循了循序渐进的教学原则,但是有的效果好,有的却不好。本文通过篮球实践教学中篮球技术教学“比赛-应用-基本”的实验教学过程与“基本技术-应用-比赛”的传统教学过程的对比,对篮球教学的两种过程进行研究。而且对篮球技术发展的四个阶段进行分析和研究。最后提出对篮球技术教学的改进意见。     

试论舞蹈编排艺术

舞蹈,是反映生活表达思想的一门艺术。编排舞蹈如同写文章一样,怎样开头,怎样发展,怎样结尾,结构上要层次分明．有对比、有轻、有重的舞蹈才耐人寻味。编排舞蹈要有好的舞蹈题材,好的音乐,编排有序的舞蹈构思及舞蹈的情境创造。最重要的更要有精炼的动作素材。舞蹈源于生活,又高于生活．最后又服务于生活。     

后排进攻在现代排球比赛中的运用

在现代排球运动中,后排进攻作为一种有效的进攻手段,是立体进攻战术的基础。它的出现即丰富了排球运动的战术体系,也提高了排球运动的竞技性和观赏性。本文运用文献资料法、逻辑分析法和比较法,运用量、性相结合的方式,分析后排进攻战术以及应用。并以结论为依据,提出加强后排进攻技战术训练的必要性和可行性,以期为我国排球运动的训练提供理论支持。     

浅析大众健美操开展对职中学生的影响

大众健美操是一项融体操、音乐和舞蹈于一体,通过徒手或使用健美器械,达到健身和健心目的的一种新兴体育项目,是促进锻炼者身心健康的手段,具有重要的体育价值。本文从健美操对学生体质健康、综合素质影响二个方面进行了研究。