放松技术在短跑训练中的作用和方法

1 造成短跑训练或比赛紧张的原因 通过对云龙业余体校10～15岁学生的调查询问,造成短跑训练或比赛紧张的原因有以下几点:1.1 临场时的身体状况。目前运动员的学业负担过重,晚上休息迟,不能保证良好的恢复,从而产生疲劳现象,导致一定的心理紧张。1.2 教练员的指挥是否得当。一名教练员指挥得当,就能很好地与运动员沟通,并制定出科学、合理的训练计划及预     

精心选材 以点带面——习作选材点滴谈

[阅读烛光]同学们,《再见了,亲人》这篇课文你还记得吗?课文叙述了1958年最后一批志愿军离朝回国时与朝鲜亲人依依惜别的情景,表达了志愿军对朝鲜人民的感激和留恋之情,赞颂了中朝人民用鲜血凝成的伟大友谊。我们都知道文章正面只出现了3个人物———老大娘、小金花、大嫂。那么当时送别的时候,只有她们3个吗?她们与志愿军八年多的相处里,也只发生了那样两三件事吗?同学们,这些小问题,你想过吗?今天我们就来揭开疑问,来了解一下习作中如何选材的问题。选材,就是选择材料。材料,在习作中也通常被叫做素材,指的是习作中使用的事例。事件,人物…     

"毕加索"、"哈利·波特"与《美丽心灵》

把这三件事联系在一起的,除了它们几乎在同一时间里亮相北京--在中华世纪坛举行了毕加索版画展、京城影院热映<哈利·波特>大片和小贩们手里卖的盗版奥斯卡奖影片<美丽心灵>,还有就是它们都引起了有关天才的共同话题--一个是20世纪创造了立体主义的伟大画家,一个是女作家罗琳笔下的小巫师,一个是奥斯卡影帝拉塞尔·克劳塑造的传奇数学家纳什.     

教学风格谱系的研究(下)

三、F—K风格集 F—K风格集是教学风格谱系中第二个风格集,它与A—E风格集一起组成了从以教师为主的命令式风格到以学生为主的自我教学风格的完整的教学风格谱系。建立在决策转移基础上的这两个风格集,是教学风格谱系中彼此联系的两个有机组成部分,但两者又有着本质的差异。如果说,A—E风格集是以培养学生的再现能力为主要目标的话,那么,F—K风格集则着眼于培养学生的生产能力,即学生对新知识的发现与创造的能力和解决问题的能力。因此,在这两个风格集之间存在着一条具有理论意义的发现阈限,教师只有引导学生跨越这条阈限,才能使教学从A—E风格集过渡到F—K风格集。     

预约失恋

林,今年大四,还有几个月就要毕业了。不知为什么,林总觉得自己似乎游离在生活的边缘,深陷在无边的空虚迷茫之中。林最后决定去那个被称为“快活林”的英语角走一遭逛一逛。     

峨山县亚尼乡林业开发与经济发展的设想——垂直生态林业开发

一、问题的提出我们知道,在开发资源优势,发展地方经济的过程中,必须根据不同实际,因地制宜、“对症下药”.“一刀切”的做法是不可取的.就山区而言,山是极其重要的资源,是当地各族人民脱贫致富、奔小康的动力源泉.在进行山区资源的开发利用时,切不可忽视“山”的优势.     

外文原版图书图片数据库的建设

论述了特色图片数据库建设的必要性、建设的原则及实施方案;介绍了图片数据的来源及加工制作;数据的分类及主题标引;图片数据库的运行环境;并探讨了图片数据库的知识产权等问题,为逐步建立起能够体现本校专业特色的网络图片资源总库积累经验。     

素质教育与图书馆服务

本文简要论述了素质教育与图书馆的关系，以及提出了当前开展全民素质教育对图书馆服务工作所提出的新的要求，初步阐析了图书馆作为素质教育的重要基地，具有不可替代的优势和作用。明确提出了图书馆服务工作在新的形势下应该引起多方面的高度重视。     

瘾者泛滥

沉迷于网络游戏、赌博、购物甚至是锻炼．都可能是一种瘾．它们或许也需要药物治疗[编者按]