上海市少儿女子体操平衡木现状分析——2001年上海少儿体操比赛调研

对“2001年上海少年儿童体操系列大奖赛”中丙组和丁组女子平衡木项目的完成情况进行了研究，分析当前上海市少儿女子体操发展现状。结果表明，丙组和丁组女子运动员上肢、肩带、腹肌、腿部以及踝关节部位的力量和柔韧素质较差。要特别加强运动员的弹跳和柔韧能力，增强运动员的木上感觉和自信，从而提高整个平衡木动作完成的质量和表现力。基本姿态和表现力也需进一步加强。     

你有冒险精神吗？

提起冒险，你舍马上感到——好险、心跳跳、一头汗、喜上眉梢、患得患矢、犹豫徘徊……请队“是”、“否”来回答下面问题，你属于哪一类？其实冒险的另一半意思是有机会创新、进步、突破、改善和成功。冒险是一种机会，可队另辟新天地，那么面对冒险时，何不潇洒地在心中教着：一、二、三，开始！     

感受伟人风范

新的高中语文设置的基本理念是：充分发挥语文教育的育人功能．培养人的个性、人格，强化语文教育的人文性。高由语文第一册(人教版修订教材)在篇目的选择上很好地体现了这一思想。课文设置不再局限于国内，内容不再—味强调政治说教，而意在引导学生放眼世界．从不同时代的伟人身上感受伟人风范，从而培养高尚的人文情怀。     

男性化动作与大班男孩的舞蹈学习

舞蹈是幼儿学习音乐、体验与表达情感的最自然的方式之一。在舞蹈活动中,孩子们不仅能发展起音乐的感受力和表现力,而且也能获得自我认识及人际沟通能力的良好发展。但是,老师们普通感觉男孩对舞蹈学习没有太大的兴趣,尤其是大班的男孩,在舞蹈活动中常处于紧张、别扭或敷衍的状态。我们据此进行初步的尝试和观察,发现男性化的舞蹈动作似乎比较容易为大班男孩所认可和接受。为证实以上感觉,我们进一步进行了一次并非严格意义上的教学实证。     

用爱心构建和谐班级

人与人的和谐应该是指人与人之间相互友爱,相互帮助,相互尊重。班级群体中有着良好的沟通气氛和人际关系,班级成员在其中就会感到很融洽,很安全,很幸福。用爱心构建起来的和谐班级能够促进班风、学风的形成,能够提高学生的学     

孩子被小伙伴欺负，你可以这么办

一、父母首先要安慰孩子责怪孩子无能，教孩子“以牙还牙”，或者不问青红皂白，简单对待，武断处理问题，这些做法都是不可取的。因为这些做法会造成孩子失去正确的是非观，心理上感到压抑，有委屈不敢向父母诉说，对孩子的身心发展会产生不良的影响。     

以学定教 顺学而导

那天的课堂上，在整体感知《济南的冬天》一课的内容后，我本想引导学生通过读书，去领略第一幅小山摇篮图，可第一位学生偏偏提出要先去济南的河边走走，看看水藻。此时我满怀希望地等待下一位学生能说出愿意先看看小山中的济南，然而，第二位学生站起来后并没有投“师”所好，他更强调先去济南雪后的小山上感受一下小山的秀美。     

空气能吸入丹田吗？

读《中华武术》2005年第1期所载邓开枝先生《与拳为伴，祛病延年》一文，内有“笔者只要随意吸一口气引入丹田与内气汇合，用意‘行气如九曲珠无微不到’，便立刻自觉全身肌肉松开，气息鼓荡，以致毛发俱动”等语，这样的表述是有点“玄”的，叫人半信半疑。这末句的“毛发俱动”是他人可以目睹的“毛发俱动”，还是邓先生主观上感觉的“毛发俱动”，即成语所谓“毛骨悚然”之类现象?不过根据太极拳宗师杨澄甫的话来看，“意气即骨外肉内流动物也……必使流动物满身能跑”，则邓先生所言还是可信的。     

提高讲课的艺术

一、用爱的微笑征服学生的心灵苏霍姆林斯基在对待儿童智力发展上认为,儿童学习愿望的源泉是思维的智力上感受和情感色彩,儿童的思维是同他的感情和感受分不开的。教学和认识周围的事物的过程充满情感,这种情感是发展儿童智力和创造能力极其重要的土壤。学