“专气致柔”——太极拳的修炼

儒、释、道三家均重视人生修养,而修养的方法内容与境界又各有不同。道家讲人生修养以法天地、法自然为不二法门,以明道、悟道、修道及证道为次第功夫,以“人天合一”与宇宙共洪荒为最终目的。强调恪守知行合一,精进不已地做功夫,以求达致终极。     

沟通和批评在高校后勤思想政治工作中的积极作用

多年的高校后勤思想政治工作的经验告诉我们,有效的沟通是思想政治工作取得实效的不二法门。通过沟通,达成双方的交流和理解,解决出现的问题和症结,有助于营造和谐融洽的工作氛围。在沟通的过程中,高校后勤管理者应注意把握以下三个方面：     

以声音之美重塑广播辉煌

在多媒体竞争的今天,广播是唯一能够＂解放＂受众眼球的媒体,而我国城市化进程的加快进一步彰显了广播移动性和伴随性的传播优势。无论媒体形态怎样渗透与融合,认真分析广播的传播特性,坚持按广播的规律办广播是广播健康发展的不二法门。     

丑女：我比美女更有魅力！

当今社会对美丽的盲崇给那些疲于创业和享受生活的年轻人带来了额外的压力。社会舆论无时无刻不在叫嚣想要幸福和成功,天使脸孔和魔鬼身材是不二法门。但果真如此吗？是不是有了姣好的面容和玲珑的身段,我们的人格就能升华,我们的事业就能成功了？是不是外表完美了,我们就比那些天生相貌平凡、身材臃肿的人更有价值了呢？最近一部正在热播的美国连续剧就对我们已经走火入魔的”美丽”情结提出了质疑。     

美化语言 让作文文采飞扬

一篇好的作文,除了需要具备深刻的主题、新颖的题材、创新的结构,还有一项重要的要求,就是语言优美靓丽,文章文采飞扬。讲究文采是美化作文语言的“不二法门”．是做好考场作文的制胜宝典．也是我国悠久辉煌的文学之优良传统。孔子日：“言之无文,行而不远。”意思是说缺少文采的文章是没有生命力的．流传也不会久远。刘勰说：“文温以丽,可谓乎一字千金。”除了强调文章要惜墨如金。唯陈言以去之处,还应讲究词藻和语言的优美。使得文章得于柔和之美。     

有效诵读，叩开诗文意象之门

有效诵读是对课堂朗读手段运用的理性把握,是叩开古诗文朦胧、灵动、丰美意象的不二法门,是对诗文外形的小心呵护和情思的轻柔触摸。古诗文学习中的诵读,其内涵是非常丰富而宽泛的,它至少可以包括音读,悟读,意读,境读,情读,引读等几个层面。这些诵读的方式随着诗文学习流程的展开而有序呈现,次第参插,必将把学生带入古诗文天光云影的纯美境界。     

八卦掌精髓——拧旋走转（下）

（上接第5期）三、拧旋走转在运行中以阴阳为体,刚柔为用,是先后天八卦掌追求的目标。八卦掌拧旋走转的内功与道家内功为不二法门。道家“转天尊”之功,既练形又练体,既练外又练内。然八卦掌从高功夫着眼,从道家内功中加以提炼,集其精,求其速,取其与武术相匹配之功而练之。功久,可感悟到其奥妙所在,拧旋走转之功更具实效,练至极处,则身无虚肉,体轻神爽,此乃阴阳之功成就之。小腹乃下丹田之境界,丹田气足,小腹大而实。然下丹田者,乃人命之基,气之根,力之源,产丹之沃田。丹田之气充盈,必遍灌全身。练功中运化得当,必然炼得“真金”。可达至高境界。丹田之说,出自于道家。“丹”者,阴阳之合和,阴阳之精华,元气之结晶。从“丹”字结构来说,是日与月相叠,是阴阳重合之象;     

作文思想深刻不是梦

人因思想而伟大,作文因思想而深刻。用思想来写作文,这是高考作文获得高分的不二法门。几乎全国各种版本的高考大纲（考试说明）都无一例外地强调了高考作文“发展等级”的首要要求就是作文要“思想深刻”。但从目前学生的现实状况和思想实际来看,一些学生低幼化思想严重,作文存在着思想不深刻的问题。     

老师的尴尬

临近高考，题海战成了鏖战高考的不二法门。晚上我一如既往地认真批改着白天课堂上学生所做的“高考模拟仿真题”。突然一份答卷引起了我的注意：答题卡的答题位置上一个字都没有写。只在作文的空白处一字不漏地照着文学作品阅读原文抄了一遍，而且字迹潦草，章法凌乱。当时我非常气愤，马上拔去密封的订书针．撤开卷头一开，我立刻被人眼的“XX”名字怔住了。     

新闻采写中的求异思维

抓独家新闻，同题采访中抓不同角度，用异于同行的观点阐释事实。构想特别的策划方案——当前的新闻竞争促使记者要不断地想新招数、出新点子，或角度奇巧。引入注目；或观点别致。给人启发。新闻竞争中，致胜的不二法门，便是在采访和写作中须善于运用求异思维。