八卦龙凤换手剑（三）

十三、乌龙摆尾 (一)动作说明 1.转身扫剑。接上式走转至正北坎宫,右脚在前,左脚在后,左脚向前扣步于圆弧的同时,向右转体扭腰,右脚向右后摆步,脚尖正对北方,右臂同时外旋,掌心向上,借扭腰之势向右外侧横扫至正东方,剑尖高不过膝,左手甩腕成手心向上,目视剑尖(如图42)。 2.交臂带剑。左脚绕过右脚顺圆弧上步于圆弧上,右手持剑向上向体左带至左臂外侧,掌心向后,剑尖向上,左剑指压于右腕上,双臂相交抱于体前,目视右后下方(如图43)。     

八卦龙凤换手剑（二）

六、马后加鞭 (一)动作说明 歇步后劈。右脚摆步前落,双腿屈膝下蹲成歇步的同时,向右转体扭腰,右手持剑向上向后反劈成立剑,掌心向南,剑尖向正西,离地约20厘米;同时,左手向下向上翻起撑于头左上方,掌心斜向上,目视剑身(如图16)。 (二)动作要领 与上一动连接要紧,不要停顿,可以不蹲到底,而以半蹲完成。 (三)攻防含意 回身后劈身后之敌。     

云南最后的香格里拉——凤龙山自然保护区武当国际八卦城小记

“名山秀景数凤龙,最是钟情杜鹃红,桂林山水甲天下,此景更胜有奇葩。”被誉为“云南最后的香格里拉”美称的凤龙山自然保护区,位于云南省寻甸回族彝族自治县境内,此地风景奇秀、气候温和、云山相绕、空气清新,是云南最后一座现代文明尚未染指的原始山落。 凤龙山海拔1800-2818米,方圆10万余亩,属高寒山区,山势硬朗,起伏迭荡,水行缠绵,异珍鸟兽逐于花草间,置身其中,仿若世外洞天。     

八卦龙凤换手剑（七）

《八卦龙凤换手剑》在2003年《武当》连载后,引起读者普遍好评。但由于篇幅较长,我刊发至连载(六)即暂停,拟出单行本供爱好者选购。但是,有许多读者来信来电,要求在刊上继续连载。为此,本期接2003年第8期继续连载,以满足读者的殷切期望。     

“囚久羊里”,“演《周易》”——关中第一思想家姬昌

本文从史实出发 ,考察了周文王姬昌“演《周易》”的历史过程及其在思想文化方面的重大贡献     

看刘心武们品读经典

近两年来,读书界掀起了一股品读经典的热潮。在我的主要记忆里,先有刘心武的《红楼梦揭秘》,后有易中天的《品三国》,再有于丹的《论语》、《庄子》"心得",前后呼应,红极一时,不仅"火"了,简直"疯"了。"跟风"和"模仿"是中国文化的一大特色。面对诸多因品读经典而一夜走红的案例,大大小小的刘心武、易中天和于丹们纷纷披挂上阵,或在央视开讲,或在各地走穴;     

试析"八卦新闻"

近年来,新闻界里有违新闻传播规律和专业主义精神的“八卦新闻”甚嚣尘上,实际上是信息时代的到来和市场经济的繁荣发展,传媒竞争日趋激烈的产物。本文希望通过对“八卦新闻”进行一次学理上的梳理,对新闻的健康发展尽一些绵薄之力。     

学校的池塘

学校秋天的景色很美很美,尤其是中秋时节的池塘,景色更是迷人,它充溢着安谧、温柔与美丽……早晨,池塘像一个羞答答的少女,披上了一层薄纱,让人无法看清她的真面目,十分神秘。太阳升起来了。远看,池塘像开了水的锅,雾气腾腾,渐渐向四周飘溢。临近池塘,烟雾缭绕,让人仿佛误入仙境一般。若是划着小船进入,一定会"沉醉不知归     

初探八卦掌技术的基本力学要素

八卦掌是清末年间结合八卦学说及多种门派之优点所创编的一种步法多变身法手法合一的、具与较高锻炼的价值和技击价值的运动项目。八卦掌的练习,不但能使身体健壮,更重要的是,以技击为研究重点。技乃交战之法,击乃撞击之九武技的高低和力的大小,直接关系到交战的胜败。俗话说练拳要有整力。技术动作过程中所形成的整力是一个动作结束的最终表现,在力学中称为合力。练习套路时,精神要贯注,发力要完整。     

校园八卦

宁静的午后,连些许的嘈杂都成了最有效的催眠曲,大家半趴在课桌上,努力抗拒周公的盛情邀约。嘭!一声巨响,大家反射性地坐直身子低头看书,做认真学习状。嘻嘻!狡黠的笑声传来。不对,这不是班主任,大家又狐疑地抬头,嘿!我们班的八卦通正站在教室门口偷笑。大家咬牙切齿,相互交换个眼神,抄起家伙就准备扔。