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1.
刘小湘 《广州体育学院学报》2003,23(4):35-37
依据资料所提供的中外优秀跳远运动员的运动学数据,运用动力学的方法分析比较了中外优秀跳远运动员之同的水平冲力和垂直冲力之间的差距。发现国内运动员水平冲力和垂直冲力普遍低于国外运动员;而且水平冲力和垂直冲力之间的关系不密切,国内运动员对水平冲击所产生的弹性能利用效率较低;并总结出了跳远助跑的两种模式及其动力学过程。 相似文献
2.
应重视短距离速滑运动员的有氧能力训练 总被引:4,自引:4,他引:0
通过分析王曼丽运动成绩提高的原因,指出了有氧能力的提高所起的作用,并介绍了王曼丽有氧能力训练的方法,阐明了必须重视短距离速滑运动员的有氧能力训练,才能使达到一定程度的运动水平得到进一步地提高。 相似文献
3.
4.
王洪安 《中学课程辅导(初二版)》2004,(12):49-49
密度表容易被很多师生忽视,—般认为会查表即可,其实认真体会密度表,可以掌握很多相关知识.我们可从六个方面去理解. 相似文献
5.
在评价体育实践课时,有一项非常重要的指标——练习密度(运动密度),以衡量一堂体育课的好坏。长期以来,许多体育教师围绕“如何使一堂课的练习密度符合规定要求”而设计一堂课的教学程序。然而,体育课练习密度这一指标真有那么重要吗?在评价体育课时,是否这是必不可少的指标呢?特别是在当前贯彻落实《体育与健康》课程标准情况下,是一个十分值得探讨的问题。但笔在教学实践中发展,作为体育课评价的指标之一的体育课的密度特别 相似文献
6.
7.
张建滨 《北京体育大学学报》2004,27(12):1675-1677
根据"科学的身体锻炼"课程的教学内容和知识点多的情况,总结归纳科学的身体锻炼所具有的科学性强、应用性强等几个鲜明的特点,目的在于紧扣学生的实际情况,充分利用多媒体进行组合教学,树立"健康第一"的思想,保证了课程教学目标的实现. 相似文献
8.
文章采用文献资料、对比分析等方法,针对足球运动员在比赛中的活动方式、距离、时间以及比赛中血乳酸的生成等方面,从能量的生成和供给方面对足球运动员在比赛中的主要供能形式进行深入细致的分析,阐述了足球运动员的供能是以有氧为主。指出足球训练不应偏废某一供能系统,而应根据身体活动能量供给的比例合理地确定多年或全年的有氧和无氧代谢供能训练的比重。 相似文献
9.
对现代运动训练负荷的安排及发展趋势的探讨 总被引:3,自引:0,他引:3
采用文献资料法和分析法。阐述了运动负荷在现代运动训练中的重要作用,对现代运动训练负荷安排的相关因素从七个主要方面进行了分析。提出在运动负荷安排时,充分考虑和分析其内在因素和相关因素,对有效合理地控制运动负荷有着重要的意义,并预见了现代运动训练负荷安排的发展趋势。 相似文献
10.