不同负荷下武术运动员部分感受性变化的研究

采用训练现场监测方式，测试武术运动员在不同负荷下反应时、肌肉用力感、操作思维及肘关节动觉准确性4项指标的变化，结果表明：随负荷加大，反应时下降；其余几项指标在次大负荷时有所提高，而在大负荷时又呈现下降趋势，且感受性的变化具有不均衡性的特点。     

感受性原则在朗读教学中的运用

感受,用古人的话来说就是感之于外,受之于心,即通过感知使外在的客观对象变成主体的感情波澜。感受始于感知终于感情。可以说,从语言文字中引发情感的过程就是感受。教师在朗读教学中坚持感受性原则,也就是在朗读时千方百计启发引导学生去感受课文的言语,以他们自     

从对话的角度看朗读

如今中学语文课本中文言文和诗歌的分量加大，使朗读教学变得越来越重要，甚至有的学校主要让学生在课堂上进行各种形式的朗读。其实，即使没有这样的现实，人们同样应该重视朗读教学。有人说，朗读可以体验音韵之美。有人说，朗读可以锤炼记忆，在记忆深处积淀文化。有人说，朗读可以营造课堂氛围，便于师生互动。有人说朗读可以增添学生的书卷气，激发他们读书的欲望。这些说法都有道理。但我还是要问，朗读难道没有更为重要的意义了吗？我们知道，新课程观强调交往和对话，而交往和对话不仅发生在师生、生生之间，也发生在师生与文本、作…     

小中见大，五感通识：中职语文微写作的感受性写作训练实践探索

中职语文微写作的一线教学面临着一个普遍性问题：如何让300字左右的微写作文字表述得生动而具体。基于一线教学实践的案例分析,中职语文微写作通过微记叙文、微写景抒情散文及微小说改写的感受性写作训练,以小中见大、紧扣动作与语言描写、打通五感、转换视角四个有效教学实践路径,指导学生在打开五官感知的基础上,通过书面文字表达了独特观察视野、丰富而有变化的情感,以及有深度的思考和思维变化。     

瑜伽催眠法

第一步：在地上或床上铺条毛毯,仰面平躺于毯子上。穿着宜宽松,双臂平展放于地上,手心朝上。双腿分开,伸直,双脚自然放松。双眼微闭。①吸气：从脚尖开始,依次有意识地绷紧身体各部位的肌肉,自下而上慢慢地走遍全身肌肉,一直到达两眉之间。②呼气：脚尖放松着伸向下方,意识集中于脚尖。这种紧张和放松必须是在意识控制之下。     

摔跤运动员动觉感受性的实验研究

以德国产DIVID系统中的DIVID110、DIVID120、DIVID130、DIVID140为实验仪器,以37名自由式摔跤运动员为实验对象,考察摔跤运动员腰、颈部动觉感受性情况.该实验首先确定动觉心理特征包括肌紧张感与运动幅度感,分别以复制力与角度的误差绝对值大小作为反映其高低的指标.研究认为,动觉感受性中的肌紧张感与运动幅度感两项指标之间具有较为密切的相关;优秀自由跤运动员的腰部肌紧张感与左侧运动幅度感明显高于一般运动员;在颈部动觉感受性中,两组运动员右侧肌紧张感差别较小,但优秀自由跤运动员左侧的肌紧张感与运动幅度感则高于一般运动员;肌肉张力与肌紧张感之间关系呈现的趋势是:随着肌力增加,由其所产生的肌紧张感呈现下降趋势.     

多媒体在感受性教学中的作用

人类的知识可分为两大类：显性知识和隐性知识。显性知识的主要表现形式是书本知识,它足共享的,是可以让学生自学的,也可以由讲授性课堂教学模式传授的。而隐性知识的特征是隐性的。是不可言传的,只能靠感受和感悟来潜移默化地接受。在这种背景下,感受性课堂教学方法诞生了。而随着新课程改革的不断深入和现代教育技术的日益发展。多媒体及互联网技术在课堂教学中愈来愈显示出它无可比拟的优越性,有着在感受性课堂教学活动中极为宝贵的特征,起到了举足轻重的作用,为感受性课堂教学提供了最理想的教学平台。     

吃些催眠的食物

有专家指出，经常失眠的人．如果长期靠安眠药来维持睡眠，不仅对身体有害，而且会产生依赖性。美国的一位医学博士认为，若在睡前吃一点催眠食物，则更容易入睡。现推荐几种．以供参考。     

当前感受性阅读教学的问题及其思考

新课程实施以来,一种新的阅读教学取向——感受性阅读渐入我们的视野,并在语文教育界受到了广泛关注。但在教学活动中,感受性阅读教学却出现了一些偏差,从而影响了学生语文素养的形成和发展。现在我们把它罗列出来,以就教于大方之家。