亚健康与饮食调理

我的同事小会刚超过四十岁,晚上经常失眠、头晕、心悸,记忆力减退,大便秘结,常常是两三天才便一次.自己感觉心里很烦,到医院检查,身体各部器官都没什么大毛病,有人说是更年期提前的症状.类似小金这样的情况不少,医生认为,这其实是一种"亚健康"状况.     

一种基于PL原理的儿童视力检查系统软件

优先注视法(preferential looking,PL)是定量测定婴幼儿视力的主要方法.基于PL原理的儿童视力检查系统软件应用计算机数据库技术、图像处理技术和多媒体技术,能够自动生成测试图案,智能判断并形成视力检查结果,为临床儿童视力的检查以及检查数据的管理提供了极大便利.     

春季当防“痔”

多吃菠菜可防“痔” 痔疮虽然不是伤人性命的大病,但如果任其发展的话,后果也较严重.内痔容易引起缺铁性贫血,外痔很容易形成肛瘘,并引发肛裂、脱肛等肛肠疾病.老年痔疮患者在排便困难时往往会屏气用力,容易造成心跳加快,甚至引起脑出血或脑栓塞,更应引起重视.痔疮的预防措施有很多,饮食调养是其中的重要一环.     

长假出游“药”败火

国庆黄金周又到了,筹谋已久的出游终于成行。很多人却发现,快乐的行程身体“火气”却不小,有人口干舌焦、咽喉肿痛、食欲下降、睡眠不安,小便短赤、大便秘结;有人舌生红刺、眼睛发红、牙龈肿胀、口腔溃疡……     

春季摄生要义

春天阳气初升，气候乍寒乍暖。年高体弱之人，多患有陈年宿疾，而在这时被春气所攻，则精神萎靡，四肢倦怠，旧病复发。又因冬季人们都喜欢睡热床、拥火炉，而使热毒深人体内，再加上冬季人们都喜食煎炸烧烤等厚味食物和羊肉、狗肉等热性食物及气味过偏之辛辣食物，从而使体内积热过多，便会在春季出现头昏身热、烦躁不安、目赤肿痛、口舌生疮、咳嗽痰多、大便秘结等一系列症状。     

小屁屁的郑重宣言

天天裹在尿布里的小屁股,如果不勤清洗,会让宝宝很不舒服,甚至发红、破溃!作为宝宝身体的重要部分,我,小屁屁,需要你们认真护理。因为宝宝还小,嘘嘘嗯嗯说来就来,也不提前跟我打招呼,弄得我经常被尿液和大便     

便便词典速速查

小宝宝的大便最多变:颜色多变,形状多变。难怪妈妈们要晕了!"宝宝拉绿便便了,是不是消化不良?""怎么一天拉好几回?是不是得腹泻了?"面对宝宝那变化多端的大便,妈妈们困惑多多。     

厕所里拉响的警报:腹泻和便秘都要当心

古人云:"月晕而风,础润而雨。"也就是说,从某些征兆可以推知将会发生的事情。王君最近经常大便带鲜血,一直以为是早有的痔疮发病,也就未引起重视。而且他近来大便失去原有的规律,不是数天不解大便,就是腹泻,每天大便数次。他决定     

老人腹泻需多关注

腹泻俗称"拉肚子"、"拉稀"。正常人一般每日排便1次,大便成形呈条状,少数人每日排便2～3次,如大便成形亦属正常。腹泻是指排便次数明显增多,每日在3次以上,大便中水分增加变稀薄。腹泻病人常有排便急迫感,甚至大便失控。老年人由于各脏器衰老,胃肠黏膜萎缩,使胃酸分泌减少,消化和吸收功能减弱,因而在同样的致病条件下比年轻     

从大便里“辨认”健康

最近看了《大便书》,此书是医学教授藤田纺一郎和插画家寄藤文平联手打造的健康绘本。这是一本很颠覆也很有新意的书。日本人够另类,向来为人掩口遮鼻、不登大雅之堂的大便,竟然成为书中的绝对主角。更重要的是,它完全改变了你列大便的“成见”。便便呈现的状态与自身息息相关,从颜色、形状到气味,其实都透露了许多平日被我们忽略的身体警讯,跟着《大便书》里的专业解说,在日复一日的繁忙中维持身心健康,其实真的一点都不难。