抢篮板球的意识与方法新探

篮球是一项运用最有效的方法,尽可能多地把球攻进对方球篮的竞技运动。随着篮球竞技水平的不断提高,现代篮球运动攻防转换节奏不断加快,以期最大限度地争取得分的机会。因此,在比赛中有效地争夺篮板球,获取更多的进攻主动权,成为现代篮球比赛决定胜负的关键之一。     

潘祖荫、叶昌炽与《滂喜熹斋藏书记》

简要介绍了《滂熹斋藏书记》一书的作者、编纂过程及其解题著录特点。     

影响短道速滑500米起跑第一步速度的主要因素

短道速滑技术中起跑技术比较重要。尤其在 5 0 0米比赛中 ,起跑对取得比赛的胜利具有决定性的作用。对于优秀选手来说 ,如果起跑成功 ,占据领先位置 ,就可以不受他人干扰 ,一路领滑夺取最后的胜利 ;对于实力相对较弱的选手 ,如果起跑技术好 ,则可以抢到领先位置 ,进而控制比赛节奏 ,取得最佳成绩。因此 ,起跑技术是 5 0 0米取胜的关键。而在整个起跑过程中 ,第一步又是至关重要的。如果第一步能达到较高的速度 ,那么就有利于第二、三步的技术发挥 ,从而获得更高的速度。因此 ,起跑第一步的速度又直接影响到整个起跑的速度。1　研究对象与方…     

排球击打类技术运用技能迁移理论教学模式研究

排球运动中的正面扣球、正面大力发球和打垫球等击打手法，从动作结构分析，都具有运用上旋球手法击打球的共同特点，属于同类技术。挥臂击球是该类技术的关键环节，上旋球手法在这类技术中起着决定性作用。通过运用技能迁移教学模式，较好地解决了教学难点，即挥臂击球环节。为进一步掌握此类技能奠定了技术基础，缩短了这类技术的学习时间，收到事半功倍的教学效果。     

截拳道魅力何在

截拳道是李小龙在20世纪60年代末70年代初创立的一门实战武道：截拳道创立不久，李小龙还来不及将其完善，就撒手人寰：如今三十余年过去了，虽然李小龙已逝，但是他往许多人心目中依旧高大；虽然截拳道不可能尽善尽美，但是拥有众多爱好者和研习者：那么，截拳道究竟有什么魅力呢?每个人爱好截拳道的人都有自己的理由，笔者在此发表点看法。     

《小石潭记》背读教学设计

《小石潭记》是一篇脍炙人口的山水游记，在教授这一佳作名篇时，我采用背读的教学方法，这是一种使学生的朗读能力、背诵能力得以提高的教学设计思路，主要用于短小精美的文言文，其重点应放在指导学生朗读和背诵上，使学生目视其文、口发其声、耳闻其音、心通其．隋、意会其理，达到“言似出于吾之口，意似出于吾之心”的理想境界。     

巧记要点

把一些知识点编成顺口溜，读起来朗朗上口，随时随地都可“顺口一溜”，既记住了知识点，又由于多次“溜”，便进一步悟出其理所在．下面是一些关系“密度”知识的顺口溜，请你一溜，有兴趣的话，还可把它们填人某些歌曲的谱下，在歌唱中记忆和理解．     

从联系中教学古诗文

初中语文课本选编了不少优秀的古代诗文名篇。教学古诗文，善于从事物的联系中去把握课文内容，是一种行之有效的方法。     

赛赛生病记

暑假期间，回一趟老家。说好吃顿饭就回来，可是，小儿赛赛一见哥哥姐姐（堂歌堂姐）也在老家，就改了主意，耍赖不肯回。加上父母挽留甚紧，我和妻也只得从命。