健身瑜伽对中老年女性慢性腰痛的防治研究

为研究健身瑜伽对中老年女性慢性腰痛的防治效应,将70名中老年慢性腰痛病人分成A、B两组,C组由正常组35名无腰痛病史的中老年女性组成.对A、C进行9个月健身瑜伽训练.运用Neuromatic 2000 M/C神经肌电仪测试各组训练前后骶棘肌肌电指标,PPX-L型双能X线骨度仪测量各组训练前后骨密度值,分别进行组间比较.结果:慢性腰痛组(A、B)训练前腰背肌波幅低于正常组(P<0.01)时程大于正常组(P<0.01),训练之后腰痛组(A)和正常组(C)波幅都得到提高(P<0.01和P<0.05)时程都降低(P<0.01和P<0.05).疗效评定得出慢性腰痛治愈显效率达82.86%.结论:健身瑜伽对中老年女性慢性腰痛具有较好的防治作用.     

“埃塞俄比亚雄狮”斯希内开始在国内怒吼

第一节 功法 一、预备式 身体自然站 立,两手松垂于 体侧。嘴唇微 合,舌抵上腭, 面带微笑。周身 放松,缓缓地调 整呼吸。眼平视 前方(图1)。     

关于普通高校学生慢性运动损伤的分析和防治

结合国内外对慢性运动损伤理论的研究，就慢性损伤的概念、病理及多发部位的原因等进行分析，并提出防治性工作的建议。     

慢性低氧及跑台训练对大鼠骨骼肌肌球蛋白重链(MHC)亚型基因表达的影响

为研究慢性低氧及跑台训练对大鼠骨骼肌肌球蛋白重链(MHC)亚型基因表达的影响,对揭示肌肉收缩蛋白性能的变化机制具有特定的意义.取健康SD雄性大鼠28只,随机分成4组进行试验,采用半定量反转录聚合酶链式反应(RT-PCR)法,测定骨骼肌MHC Ⅰ、Ⅱa、Ⅱx、Ⅱb四种亚型的mRNA基因表达.结果表明:与常氧对照组(C)相比,HC及NT组MHC各亚型mRNA表达量总体呈上升趋势(P＜0.05),仅仅低氧训练组(HT)MHC-Ⅱa亚型mRNA表达量明显下降(P＜0.05);另一方面,MHC各亚型mRNA所占百分比分析显示,慢性低氧能导致MHC亚型mRNA表达出现"由慢到快"变化趋势.另外,慢Ⅰ型百分比并未受慢性低氧及训练的影响.     

冬病夏治正当时

有不少老年朋友每到冬天气候寒冷时,老毛病往往会突然发作或加重。例如冻疮、肩周炎、风湿性筋骨痛、慢性支气管炎等;到了夏天,这些疾病的症状会逐渐减轻或消失。这些病人大多素体阳虚,恶寒怕冷,有的甚至在夏季炎热之际亦不能脱去毛衣棉袄,整天躲在家里不敢出门,中医把这类病称为“冬病”。冬病虽为病,但在夏天缓解期进行治疗,往往     

机床制造业的“亚洲明珠”武汉重型机床厂——纪69-3、特62-4邮票主图

纪69-3“机械制造”邮票主图描绘一台正在加工重型工件的龙门刨床。《中华人民共和国邮票全书》（人民邮电出版社，1999年）介绍：这台龙门刨床由武汉机械厂生产。笔考证，整个武汉市不存在“武汉机械厂”，它由武汉重型机床厂设计制造。     

大学生乙型肝炎病毒感染的检测方法

本文主要探讨高校大学生传染病的检测与防治.     

名单：科学家列出十种神秘疾病，普通感冒名列其中

随着科学的不断进步，越来越多的疾病被攻克，但仍有一些痼疾难以治愈。最近，全球科学家列出了10种神秘疾病，令人惊讶的是，感冒竟然也名列其中，并排在艾滋病之前。这10种神秘疾病分别是：1．莫吉隆斯症；2慢性疲劳综合症；3．库贾氏病；4．精神分裂症；5自身免疫失调；6．异食癖；7．禽流感；8．普通感冒；9．阿尔采默病（老年痴呆症）；10艾滋病。[编按]     

王牌战机——“飞行堡垒”B-17重型轰炸机

在二战期间，盟军轰炸法西斯的轰炸机较多，但主要型号是美国B-17、B-24和B-29等。其中，B-17是欧洲战区空中轰炸法西斯最有威力的远程重型轰炸机。在亚太战区，B-17也是极为有名的“轰炸之王”。几十年来，该型机一直是航空迷难以忘怀的王牌轰炸机。     

喋喋不休伤嗓子

<正>如果你总喜欢喋喋不休地说话,过度用嗓,如果你患了感冒,口、鼻、鼻窦、咽及下呼吸道发生了感染,或者你经常处于烟气、粉尘弥漫的环境,这些情况都可能对喉部产生持续的、长时间的影响,使喉部粘膜或粘膜下层组织发生慢性炎症改变。初期粘膜有弥漫性充血,分泌物增多,粘膜水肿,有时喉内肌肉也肿胀,医师称这种病变为慢性单纯喉炎。如刺激因素继