中医养生需处理好五大矛盾

在中医养生保健中,有一些矛盾的关系是需要辩证来看的。处理好这些关系,对于健康长寿至关重要。饱与饥:吃太多东西会损伤脾胃,但因为节食或饮食不规律而导致饥饿,也会给身体带来伤害。《抱朴子》中说:"养生赖于饮食,然使醉而强酒,饱而强食,未有不伤身者。"可见处理好饥与饱的关系有多么重要唐代的诗圣杜甫,就是因为饱餐了一顿耒阳县令送的烤牛肉而死的。清朝顺治、康熙年间有一位名叫马齐的户部尚书,他们家自他的祖父往下四代都非常长寿,百岁寿星竟然有五人而马齐本人也活到了88岁,这在医     

父子俩的便当

昌修在首尔一家贸易公司工作,劳碌了半生,才混成一个专务。他有两个未成年的孩子,生活的担子很重。对于他来说,每天最幸福的事,就是中午吃上老婆贞淑给自己带的爱心便当。尽管每次都是鸡蛋卷和几样调味小菜,可昌修依然吃得津津有味,因为那代表了老婆的一片心。一天,昌修吃午饭时居然发现了意外的惊喜:他百年不变的便当竟然出现了烤牛肉、煎鳗鱼、紫菜包饭、杂菜这些只有节日里才能吃到的     

破阵子 为陈同甫赋壮词以寄之

醉里挑灯看剑,梦回吹角连营。八百里分麾下炙,五十弦翻塞外声。沙场秋点兵。马作的卢飞快,弓如霹雳弦惊。了却君王天下事,赢得生前身后名。可怜白发生!【译文】沉醉中挑亮灯光抽出剑来细看,梦醒后各个营垒接连响起号角之声。把烤牛肉分给部下饱餐一顿,琴瑟演奏出北疆苍凉的乐曲。在肃杀的秋风中,战场上的军队正在检阅准备出征。     

别笑,我是英国传统菜

提到英国菜,好像大家对它的评价都不太高。确实,英国菜可以用一个词来形容,那就是"simple"。此外,坊间流传的关于英国菜难吃的段子更是比比皆是,比如:"英国的食物有着最可悲的命运,因为英国人要杀死它们两次:第一次是夺走它们的性命,第二次是夺走它们的味道。""英国最好吃的菜就是外国菜。"英国菜真的如此乏善可陈,并且令食客难以下咽吗?看过本文,相信你会有不一样的看法。     

四姑娘山之行

暑假里,我跟爸爸妈妈一起去了美丽的四姑娘山。那里有一个美丽的传说,有四个心地善良的姑娘,为了守护那片美丽的土地和可爱的村民,就变成了四座美丽的山峰,那就是"四姑娘山"。虽然是夏天,但四姑娘山上真的好冷,妈妈把所有随身带的衣服都给我穿上了,可我还是觉得挺冷的。你知道我拿什么上山吗?一包薯片!可是你见过这么鼓的薯片包装袋吗?我告诉你吧,因为四姑娘山海拔很高,所以山上的气压很低,薯片包装袋里的气压相对较高,所以包装袋就膨胀起