石斛治病验方十则

石斛，首见于《神农本草经》，列为上品。以兰科多年生常绿草本植物金钗石斛或其多种同属植物的茎人药。     

夏季喝汤需得法

1.绿豆汤夏季当推绿豆汤。绿豆汤可清热解毒、止渴消暑,是中国传统的夏季解暑饮品。另外,绿豆汤中还可以加入少量冰糖食用,口感更好。2.银耳百合汤银耳百合汤有滋阴,润肺,养颜,暖胃的功效,长期饮用银耳百合汤,可以达到调理肺、脾、肾三脏的作用。     

汤汤水水:宝宝的秋季饮食佳品

过了炎热的夏,我们就迎来了干燥的秋。气温下降、湿度降低,表现在人体上就是口苦咽干、皮肤干燥等一系列问题。宝宝在秋季的常见病是腹泻,所以妈妈应该更加注意保护宝宝娇嫩的胃肠道,给他们补充更多的营养物质。首先就是要让宝宝多喝白开水,再选用百合、     

夏日里的汤汤水水

绿豆百合汤原料:绿豆250克,干百合50克,莲藕50克,冰糖适量。制作过程:⒈将绿豆洗净,泡好。干百合泡好,洗净。莲藕洗净,去皮,切成小块。⒉锅中加水,倒入绿豆、莲藕块同煮。⒊待快熟时加入百合和适量冰糖,煮至冰糖溶化即可。     

dinner一个人的晚餐

开门进屋,穿过客厅推开正对着小公园的落地玻璃门,微微的清风吹拂过来,落日的余晖淡淡散落在云层之上。公园的小山是满眼浓得化不开的碧翠欲滴,这暴雨后的黄昏,空气清朗,沁心的玉兰花香亦俗亦雅如谜。正是,人间四月天。     

夜百合

只要入冬,他就要生病。一夜寒风袭来,他在夜里冻醒,把被子包在身上,严严实实地把自己包裹起来,像个粽子。第二天他铁定要流鼻涕,此后鼻子就像拧不紧的水龙头一样不可收拾。     

你问我答

<正>Q爱吃冰淇淋的宝宝长蛀牙了问:我的宝宝3岁了,特别喜欢吃冷饮,见了冰淇淋就一个劲地猛吃。现在天热,看他喜欢吃,我们也就随他。上次幼儿园体检,发现他居然有了一颗小蛀牙,是不是冰淇淋吃多了引起的呀?答:冷饮是儿童喜欢的食品,一定要限制摄入量。冷饮一般要