谈少年女子滑雪运动员月经周期与运动训练

经过多年从事少年滑雪教学,发现少年女子滑雪运动员经期与训练、比赛的联系非常重要,应在教练员中引起重视,总结出4个经期与训练、比赛有关的问题,为搞好少年女子滑雪运动员经期阶段训练提供参考依据。     

女子柔道运动员经期训练初步探讨

本文对青海省30名女子柔道运动员月经状况及经期运动进行调研、探讨月经初期情况。经期运动对女柔道运动员月经功能的影响以及痛经等与运动的关系．并提出了女子柔道运动员经期训练的适宜运动及自我监督。     

关于浙江少年女子运动员月经特点及经期训练措施的探究

本文对浙江省体育运动学校60名少年女子运动员的月经情况进行调查研究,以发现其特点．研究表明,研究对象月经不规律发生率为45％,痛经发生率为81．60％。根据研究对象月经特点的生理和心理机制提出了少年女子运动员月经期训练的注意事项、方法和训练安排等。     

女子散打运动员月经周期对训练的影响及调整对策

对12名女子散打运动员的月经情况进行调查研究,以发现其特点.研究结果显示:受试者经期都会有或轻或重的生理和心理不良反应,但是大多数受试者月经周期和持续时间正常,而且只要掌握适宜的运动负荷,绝大多数受试者不会引起运动损伤.针对受试者经期的不良生理和心理反应提出女子散打运动员经期训练的注意事项、方法和训练安排等,为女子散打运动员经期训练提供理论依据.     

莫将骨折当扭伤

月经是女性正常的生理现象,月经周期是由激素、子宫肌、神经系统及情绪等互相配合引起的。专家证明,体内肾上腺素的波动会影响情绪,分泌不够,情绪就会紧张。经期前列腺素及雌激素分泌不平衡,会引起子宫平滑肌不正常收缩,阻断肌肉本身血流供应,于是便引起子宫痉挛性疼痛,出现身体不适现象,如腰酸、乳房胀痛、心情烦躁、便秘等,这是正常的生理反应。身体健康、月经正常的女     

女子冰球运动员生理和心理及训练特点

论述女子冰球运动员心理和生理的特点,强调女子冰球运动员在训练时应注重力量素质,短传配合技术及经期的训练.     

论犹太教与基督教中有关妇女的禁忌

犹太教的月经禁忌起源于《圣经》时代,《利未记》对此有详细的规定,并禁止任何不洁之人进入圣殿或者触摸圣物。当圣殿被毁以后,月经禁忌的侧重点则由禁止触摸圣物转为对夫妻之间性生活的严格规范。基督教的“安产感恩礼拜”仪式源于犹太教,但是中世纪的教会反复地宣称,举行这种仪式不是为了洁净,而是对主的感恩和对玛利亚的追随。这种认识上的不同,体现了两种宗教对待身体、性和婚姻的不同态度,是我们分析犹太妇女和基督教妇女地位异同的一个独特视角。     

对孕妇应否适用死刑的再思考

对孕妇应否适用死刑的问题是当前学术界争论的热点问题之一。我国刑法对孕妇不适用死刑的规定违并了刑法面前人人平等和罪刑相适应原则，会导致一些女性犯罪人逃避法律的严惩。对孕妇应适用并延缓执行死刑，对哺乳期乃至经期妇女亦应延缓执行死刑。这样做既避免了上述问题的产生，也更加体现了我国刑法的人道主义原则，又不同我国签署的有关国际公约相冲突，还有我国历史上和当今世界一些国家的立法例作为借鉴。再者，刑法上的人道主义只能是平等和均衡前提下的人道主义。     

舒缓痛经伸展操

痛经指女孩子经期前后或行经期间．出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适。严重影响日常生活者。如果你有类似的痛苦,就要先请医生给你做个诊断,除了听医生的话进行治疗以外,你还可以用下面的小办法,通过伸展颈部、体侧、下背部、腰部、臀部及盆骨部位肌肉,起到舒缓痛经的功效。注意,动作不能太激烈。一定要轻柔、缓慢进行哦!     

浅探高校女生经期体育课教学

通过对高校女生月经期生理、心理变化规律的研究,采用分组教学的方法,让学生正确认识月经期应适当参加体育活动,以使身心得到健康发展。