餐桌上常犯的几个小毛病

吃肉时喝茶引起便秘有人以为吃肉和海鲜时不时喝些茶水能帮助消化,殊不知茶叶中的大量鞣酸与蛋白质结合,会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,从而延长粪便在肠道内滞留的时间,既容易形成便秘,又增加有毒和致癌物质被     

爱心门诊

孩子正话反说、正事反做怎么办zhrui2006@yahoo.cn问:我的儿子3岁,在上幼儿园前一直跟着姥姥长大,不喜欢跟同龄的小朋友玩儿。为了让他接触更多的小朋友,我们才送他上了幼儿园。他的语言表     

对付便秘的好办法

宝宝便秘了,大家出主意2岁的小宝经常便秘,好几天没有大便是常事,而且大便又硬又粗,每次都要哭一通。妈妈又着急又心疼,发动身边的亲戚朋友,向他们讨要来了不少对付宝宝便秘的方法。肥肉吃肥肉等脂肪类食物,可以＂滑肠＂。     

苹果的养生奇效

止泻:苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质,有收敛作用。其中的果胶和纤维素又有吸收细菌和毒素的作用,所以能利肠止泻。每日早晚空腹各吃1个苹果,即可见效;治疗水泻则用半成熟苹果加适量水煮,连汤食之。通便:苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动,使大便松软,便于排泄。因此,食用苹果能促进通便,治疗大便干燥。将苹果烤熟吃,效果     

令人全身虚脱无力!腹泻的烦恼

别小看生理期间的腹泻生理期间所造成的腹泻于一般泻肚不太相同,部分原因与经前症候群相关,由于前列腺增加,加速子宫收缩,连带引起肠蠕动变快,造成腹泻。一部分是子宫内膜异位所引起,由于血中有内膜细胞,让肠子的通透性改变,不仅造成经痛,并会伴随着腹泻现象,如果是经期间经常腹泻,就要非常注意是不是子宫内膜异位引起的腹泻,千万不能疏忽。另外,俗称巧克力囊肿的子宫内膜异位瘤也会造成经期腹泻,因为内含陈旧的月经血,在经期期间会造成生理上的不适,经期腹泻是其中之一的症状。     

吃母乳的宝宝大便不正常是什么原因造成的?

Q我的宝宝40多天了,她的大便特别不正常。之前有过一次4天没有大便,然后在第四天晚上拉了很多稀便。后来又有一次是5天没有大便,     

孩子大便间隔时间长如何处理才好

正yydsjkl@163.com问:我的孩子4岁多,从添加辅食开始,他的大便就不正常,快则两三天一次,慢则五六天一次。起初,即使大便间隔时间长,他排便也不算困难。最近,他排便变得越来越困难了,就像挤牙膏一样,而且大便特别干。我们试过一些方法,比如使用开塞露,但效果都是暂时的。请问,这种情况如何处理才好?石军就要从饮。2大夫答:如果孩子的肠道发育正常,不存在先天性疾病,食习惯和日常护理方面入手改善大便间隔时间长的问题     

准妈妈缓解便秘食谱

三丝芝麻炒肉材料:牛蒡200克,黑芝麻15克,盐2克,酱油1小匙,冬瓜丝、莴笋丝、红柿子椒丝、黑芝麻各适量。做法:1.将瘦肉洗净后切成细丝备用。2.锅内放油烧热,放入肉丝滑炒,再放入冬瓜丝、莴笋丝、红柿子椒丝,一起翻炒。3.最后加入盐、酱油调味,待肉丝熟透后,撒上黑芝麻即可。     

孩子比较容易患肠胃炎如何调理

正klgao@sina.com问:我的儿子3岁4个月大,比较容易患肠胃炎,经常呕吐、腹泻,大便时总哭着说肚子痛,大便稀且有泡沫。请问,这种情况平时应该注意什么?能不能调理下肠沫加,易4胃?石军大夫答:孩子大便有泡,多为炎症或消化不良,肠蠕动快,就会引起腹痛,导致大便次数增多,胃平滑肌发育不完善发生呕吐。在这种情况下,家长应带孩子去医院做便常规化验,查明病     

“宿便”有害辨析

正如今,很多保健减肥产品宣传"宿便有害论"。所谓的"排毒清宿便"产品其实就是人为制造腹泻,通过化学刺激促进结肠蠕动,从而引起排便。这种做法会造成肠道功能紊乱,还可能损伤肠黏膜,导致结肠病变,甚至诱发癌变。通便类保健品的理论根基是"宿便有害论"。