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1.
2.
徐绪友 《武汉体育学院学报》1992,(2)
冷浩东110米栏的训练,是针对其本人的具体情况,采取以发展速度为主导;以身体训练为基础;以专项技术训练为目标的训练指导思想,二年打基础,三年见成效,五年取得显著的成绩,对此,本文作了分析和总结. 相似文献
3.
4.
优秀男子短跑运动员百米后程跑减速的运动学分析 总被引:2,自引:1,他引:1
朱耀康 《上海体育学院学报》1994,18(1):61-67
采用高速摄影和影片解析的方法,对我国优秀男子短跑运动员途中跑和后程跑的支撑阶段等技术参数进行比较分析。结果显示,技术动作变形、单步支撑时间延长、步频下降等因素,是导致后程跑减速的主要原因。 相似文献
5.
中国男子百米跑运动水平落后原因剖析 总被引:4,自引:0,他引:4
作者通过查阅大量的文献资料和观看电视录像,对中国男子百米跑运动水平落后的原因进行了深入的分析研究,并就如何改变其落后状况提出了见解。 相似文献
6.
7.
黝l)蘸撇}蘸撇{i鬓蘸鬓丝不glJ,我和钓友便禽开钓位·漫维在垂恤作依的湖边小路上,欣赏淤粼二翼磊季翼重鹭算器绮-一口气冲出五十多米,拉得“狼王一绕线轮咔咔作响。我用的8号‘细” 卡兹”钩虽然十分锋利,但我觉于 钩太小,担心钩得不牢·由于心冲一紧张,我不敢用力收线拉鱼,每尧.只育自、心翼翼地收线十几圈、,嚼封直径0拜毫米的“战神”渔线被寸黝l)蘸撇}蘸撇{i鬓蘸鬓淤梦!足有5。米。我将辛柄顶着腹部,坚持与大鱼周旋。当鱼被领到距岸约均米处,观看的人又大叫起来,鱼受惊再次潜人湖底。此后又经江七八‘!、回合的较量,大鱼终于累翻了,由… 相似文献
8.
一、心理暗示法 选择训练方法应以学生乐意接受,不抵触,愿意练为前提。要变“要我练”的被动地位为“我要练”的主动地位。包括教师暗示,学生自我暗示。 教师暗示分为:目标暗示,激励暗示。 目标暗示是教师把800米训练的目的、作用告诉学生(可举例)。如磨炼你的意志,使你成为一个勇敢者,为你中考以及将来,走向成功…… 激励暗示是教师用激励的语言鼓励学生。如:800米你肯定跑得好,你的学习劲头,身材条件证明一定能跑第一,除非你自己不想跑好……训练成绩有进步,就应多多表扬,多用“天才”、“聪… 相似文献
9.
短跑是人体极限能力的表现,随着现代技术向体育的渗透,短跑技术也随之演变,现代短跑技术具有鲜明的时代性,主要表现在“大、快、前摆”的技术动作上,作为教师应了解这些结构特点,才能更合理、有效的指导教学,为学生适应现代短跑技术的掌握和成绩提高起到积极作用,下面笔者比较同年级,不同班级学生100米跑运用不同教法,手段所产生的效果。 相似文献
10.
400米运动员全程步长的诊断及其训练 总被引:1,自引:0,他引:1
全程步长是影响400米运动成绩的重要因素;400米教练员面临着如何诊断全程步长以及采取哪些方法对其进行训练的现实问题。 相似文献