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1.
高、低血糖指数食物对短期恢复后运动耐力的影响 总被引:2,自引:1,他引:1
本研究旨在探讨运动员在4小时短期内进食高、低血糖指数食物,对生理恢复及再运动耐力的影响.7名男子耐力长跑运动员,在间隔期不少于7天内,进行两项平衡重复测试.在实验当日,受试者先空腹十二小时,然后在跑台上以70%VO2max速度跑步90分钟.之后在实验室内进行休息,4小时后再以同样速度跑至力竭.休息期内,受试者分别进食高血糖指数([High
Glycemic Index(HGI)]食物(GI=67)及低血糖指数[Low Glycemic Index(LGI)]食物(GI=37)(1.5克碳水化合物@公斤-1体重).两种食物均提供相同的热量(565±10千卡路里)及营养素(碳水化合物65%,蛋白质15%,脂肪20%);同时,受试者须饮用相当于体重丢失量的1.5倍开水.结果显示,进食HGI食物后,再运动力竭时间延长15%,[HGI86.6±10.7分vs
LGI75.2±8.1分].餐后两小时内的血糖反应显示,进食HGI食物后的血糖反应线下的面积比LGI食物大40%.受试者在两种实验情况下均能完全复水,水份平衡无显著差异(HGI112.7±8.7%vs
LGI115.5±7.1%).进食不同血糖指数食物后,运动时和短期恢复期内的各项生化指标并无显著差异.提示,进食HGI食物后能延长再运动力竭时间,可能与增加肌肉糖原恢复有关. 相似文献
2.
陈子毅 《科学对社会的影响》1994,(3):1-19
在美国,很多工业生物技术的发展都是以大学生物科学基本理论研究为基础的。而大学的这些研究,大都受国立卫生研究院(NIH)和其他公共保健组织的资助。随着遗传工程研究的进展,药物工业就成为应用生物技术的首要工业了。 生物技术最重要的应用或许是进一步促进生物医学的研究发展。这方面对生物技术感兴趣的研究领域,是神经领域、免疫系统、内分泌系统和癌症。由于在这些领域的研究可以洞察到疾病和健康身体的功能机制,因之,有关大脑结构和功能、行为性质和机体功能调节等一系列基本问题都可以得到解答。而这些现象的阐明,反过来又可能推动新药品的开发。 在很多方面可以用生物技术来改进药物的生产。有的,可用克隆基因的生产方法代替化学合成或组织提取等药物生产方法;有的可用重组DNA技术(rDNA)来弥补传统的生物加工方法进行抗体和其他一些药物的生产。或许更重要的是,新生物技术可使以其他方法无 相似文献
3.
规律的运动不仅可预防心血管疾病的发生,还可降低心血管疾病的死亡率.规律运动对心血管疾病的作用,与运动改善高密度脂蛋白代谢有关.高密度脂蛋白是参与胆固醇逆向转运的主要物质.规律运动可通过增加胆固醇的流出、高密度脂蛋白的成熟、增加胆固醇的清除等作用改善脂代谢. 相似文献
4.
5.
运动减肥机制探析———酰化刺激蛋白的作用及其调节 总被引:2,自引:0,他引:2
酰化刺激蛋白是脂肪组织分泌的一种激素,在调节脂肪代谢和能量平衡方面发挥重要作用。它一方面能够提高脂肪细胞捕获脂肪酸和合成甘油三酯的能力;另一方面可以通过抑制激素敏感脂酶的活性来抑制甘油三酯的分解。C3(-/-)(ASP缺乏)鼠所表现出的肥胖抵抗特征对于防肥减肥而言具有诱人的前景。综述了ASP的来源、生物学作用以及缺乏后的生物学特征,并对其在运动减肥机制中可能发挥的作用进行探讨。 相似文献
6.
7.
针刺和静力牵张对大负荷运动后骨骼肌M线变化影响的免疫电镜研究 总被引:4,自引:1,他引:3
用胶体金标记技术定位运动后及运动后经针刺或静力牵张处理的人骨骼肌M蛋白,以探讨超过习惯负荷后骨骼肌收缩结构变化以及针刺和静力牵张对促进其恢复的机制。我们发现:大负荷斜蹲后未经针刺的对照腿股外肌M线的M蛋白标记密度低于针刺腿(P<0.05),而对照腿M线两侧及M线两侧以外的M蛋白标记密度高于针刺腿(P<0.05)。对照实验证明运动腿M线以外增加的标记物为物异性标记。静力牵张组在M线及M线两侧的标记结果与针刺组一致。仅在M线两侧以外区域牵张腿与运动对照腿之间标记密度的差异没有统计学意义。我们还观察到运动后对照腿变化M线体密度达42—48%,而针刺或牵张腿为6—9%。上述结果表明大负荷运动加强了负荷后骨骼肌M蛋白的解聚或降解,从而导致M线结构改变;针刺和静力牵张可显著促进M蛋白的合成或抑制其降解,而使M线结构恢复或稳定。本文还探讨了M线变化与肌粗丝结构变化的关系。 相似文献
8.
9.
10.