阿拉伯国家青少年身体素质测试指标

由美国运动技术学院和美国青年与体育理事会合作,为阿拉伯国家青少年完成的国际身体素质测试指南日前顺利完成。该身体素质指南是基于美国青少年身体素质测试标准,并结合了阿拉伯国家少年儿童的特点,针对的人群范围是9-19岁。该身体素质测试指南检测了身体活动的各个方面,包括速度、力量、柔韧性、耐力。测试项目如下:1. 50m跑:测试相对爆发力和速度站立姿势开始,记时精确到0.1s。2. 单杠屈臂悬垂:相对力量和力量受试者顺梯子上到下颌与单杠平行的位置,两手与肩同宽,抓握单杠,手背朝向面部。当听到口令“开始”,受试者将两脚移开梯子,成屈臂…     

山东省新泰体操运动学校女子6—7岁组优秀运动员竞技能力各因素相关分析

为提高女子少儿体操运动员选材效果 ,科学地制订运动训练计划以及有效地控制训练的过程 ,对山东省连续两年获得女子 6～ 7岁组团体冠军的新泰体操运动学校 8名优秀运动员 ,进行了身体形态、素质、基本技术等因素各指标的测试 ,用因素分析法探讨了各因素对竞技能力的关联程度。结果表明 ,身体形态匀称即四肢长、手大、髋小、肩宽、体重轻等的女子少儿是较理想的体形 ;素质训练过程中 ,应着重注意增强腹背力量、爆发力和上肢力量 (尤其是支撑力量 ) ;基本技术训练过程中 ,应偏重于自由操翻腾技术的训练 ,这样对其他三项的翻腾技术起到正诱导和促进作用 ,能进一步提高竞技能力。     

《鱼跃前滚翻、排球垫球》教案评析--与蔡建波老师商榷

拜读了《体育教学》杂志2001年第1期蔡建波老师的“鱼跃前滚翻、排球垫球”教案后,给我最大的触动是在栏目内容的没计上,将德育这一体育教育教学的主要任务单独提出,是这份教案的最大亮点,这一点也得到了毛振明老师的肯定。但经过仔细     

2005年高考诗词鉴赏题分类评析

一、考查修辞类 诗歌创作中经常用到的修辞手法有比喻、拟人、对比、对偶、双关、借代等，涉及这方面的题型主要是让考生根据所给的修辞手法在诗词中找相关的信息，或者要求考生分析诗词中所用修辞手法的艺术效果。例如： 元代马致远的杂剧《汉宫秋》第三     

解题思路受阻四例评析

解题思路受阻是常有的事,不能一受阻就从头再来,教师应重视引导学生钻研,探索,创新以走出困境.     

包容

北京，六大古都之一，端庄素雅，古色古香；北京。新中国的首都，日新月异，充满活力。作者敏锐地抓住了这看似矛盾的两个特点，去探讨北京之美的根源所在。“包罗万泉，内涵丰富”，“物华天宝，人杰地灵”，字里行间洋溢着对祖国首都的热爱之情。现代与古典，西方与东方，文章选取一系列典型的事物，形象地告诉读者：正是速海纳百川般的包容，成就了今天北京之美。文章从容不追，扣住“包容”，娓娓道来，写得层次清楚，眉目分明。平时如果没有良好的文学素养，绝对写不出这样的好文章。