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“年年岁岁花相似,岁岁年年人不同”。在这种单调、重复中,你的头发被飞扬的粉笔末染成了一片银白;你的额头被流逝的岁月刻下了道道深沟;你的腰脊被超负荷的重担压成了一弯新月,锐气消失了,棱角磨平了。最后像一颗划破天空的流星悄无声息地逝去。这便是教师的人生轨迹,单调得令 相似文献
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据有关调查显示,因为长期超负荷工作,体力过度透支,广东省高校教师有20%处于各种疾病状态,约70%处于亚健康状态,其中1/3为重度亚健康。武汉高校教师亚健康“经常出现”与“偶尔出现”的频率合计达64.3%。云南省的一份调查显示,有31.5%的教师感到压力来自繁重的教学工作。城市教师、高校教师工作量繁重的问题已被社会各界普遍关注。[编者按] 相似文献
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在抗战期间,川军的足迹遍布了全国的抗日战场。根据国民政府的统计,川军在抗战时期的伤亡人数约为全国抗日军队伤亡总人数的五分之一,居全国之冠。近八年时间,四川一直承载着各种超负荷的负担。四川人民却始终毫无怨言,一边节衣缩食、勒紧裤带支援政府抗战,一边含泪把300万子弟再送前线…… 相似文献
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目的 研究不同方式心脏超负荷大鼠心肌力学、心肌酶学指标的变化特征.方法 在长时间游泳的中等运动负荷、运动超负荷及压力超负荷sD大鼠模型上,观察大鼠心肌力学和心肌酶学指标的变化.结论 无论是运动超负荷还是压力超负荷,心肌均发生缺血缺氧性损伤;心肌收缩性能与舒张性能均呈下降趋势.提示运动性超负荷心脏与病理性心脏有着某种类似的变化特征. 相似文献
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一、力量训练的原则
1.超负荷原则。负荷是决定力量发展的关键因素。所谓超负荷是指负荷接近本人平时所能克服的最大阻力或超过以往已适应的负荷。超负荷训练能对肌肉产生较大的刺激,使肌肉产生相应的生理学适应,导致肌肉力量增加。如果只用平时所能克服的阻力练习,肌肉力量只能保持在原有水平。因此,采用对抗最大或接近最大阻力的练习,能有效地发展肌肉力量。 相似文献
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真题回放
下面两道作文题,请任选一题作文。题一:阅读下面材料,按要求作文。刘洋出生在普通的家庭。她的梦想是有一天能飞上蓝天,为此她不断努力着,最终凭借超群的素质,进入航天员候选人的队伍。一系列超负荷的训练使她的身体出现不适,第一次离心训练,几分钟下来,她全身酸软,几乎瘫痪;第二次8分钟转椅训练,她坚持5分钟,头晕恶心,呕吐不止。有人劝她改变,她笑笑,继续训练。面对高强度的训练,她想出颇具诗意的应对方法,她想象自己在欣赏波澜壮阔的大海,还有飞翔的海鸟,以拼命转移注意力闯过难关。经过两年训练,她过关斩将加入航天员队伍,并成功飞天,成为中国女航天员第一人。 相似文献
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低负荷训练法在游泳训练中的应用 总被引:1,自引:0,他引:1
前言:从我国目前的训练计划来看,其内容的大部分是由超负荷训练组成。适宜的超负荷训练,能有效提高运动员的能量代谢与肌肉工作能力,但就发展速度素质而言,其作用并不明显。过多的超负荷训练,会使训练变得枯燥乏味,增加运动员受伤的可能性。除此之外,运动员还易出现厌水、厌训、过度疲劳等一系列不良反映。由于超负荷训练的手段与模式过于单一, 相似文献