对高职院校女子健美操课的探索

本文根据高职院校的特点，对健美操课的运动强度、密度、间歇时间。课程安排次数、教学内容、教学程序等进行讨论和分析。对怎样上好健美操课提出建议。     

男子400m运动员间歇训练的实验研究

通过严格实施 30 0m× 4m(次间间歇递减 )× 3组 (组间间歇递增 )的间歇跑和分析运行员实验前后运动成绩、心率恢复指数、血乳酸的变化 ,结果表明 :次间间歇递减和组间间歇递增更能深度刺激机体抗乳酸能力 ,对 40 0m运动员速度耐力有较大影响。旨在为提高我国男子 40 0m训练水平提供参考。     

青少年400米跑的速度和速度耐力训练

本文以运动生理生化为依据,简述了400米跑的能量来源和供能过程,用实例说明速度和速度耐力在400米跑中的重要作用和相互关系以及发展速度的重要意义,同时提出了在青少年400米跑训练中发展速度和速度耐力的有效方法和手段。     

三种强度长期训练对大鼠心肌肌球蛋白ATP酶活性和线粒体计量学的影响

建立三种强度长期训练模型。通过对线粒体体视学指标和心肌肌球蛋白ATP酶海性的测定，研究不同训练负荷下长期训练对心肌收缩性能的影响。结果表明不同强度长期训练对心肌肌球蛋白ATP酶海性和线粒体的影响不同。长期耐力训练后心肌肌球蛋白和ATP酶海性和线粒体的适应性反应不一致。可能具有不同的生理学意义。长期高强度间歇训练后心肌肌球蛋白ATP酶活性和线粒体的适应性反应相似。可能具有相同的生理学意义。     

高强度间歇训练法对800m跑成绩影响实验研究

该文运用文献资料法、专家访谈法、数理统计法、实验法等,以提高运动员800m专项成绩为目的,将绥化市8名运动员分为实验组、对照组进行8周指导训练,分别采用高强度间歇训练法与重复训练法。经过8周的系统训练,对运动员训练前后的血红细胞、血红蛋白、血乳酸的检测数值进行对比,作为实验分析依据。此次实验研究表明,运用高强度间歇训练法对800m跑成绩提升非常显著（P<0.01）。     

“还我和平”——原爆背景下大江健三郎《广岛札记》中和平意识的解读

广岛之行,让大江健三郎亲身体验了核战争及核武器的巨大危害,也让他的灵魂有了深深的触动。大江健三郎在广岛与原子弹爆炸的受害者相遇时,对原子弹爆炸造成的惨状感到震惊。《广岛札记》一书就是大江健三郎在广岛多次采访后所写的诚意之作。通过对作品中出现的“真正的广岛人”的分析和解读,读者能深深地感受到他们内心的和平意识——他们坚强努力、脚踏实地、从不妥协、决不气馁、充满自信,虽身陷困境,仍满怀希冀、勇敢前行。这对大江健三郎文学作品中和平意识的形成也起到了决定性的作用。     

模拟退火算法用于蒸汽吞吐井生产能力的预测

用模拟退火算法对蒸汽吞吐注采参数进行优化设计,确定了6个吞吐周期的最优周期产油量和周期注蒸汽量。与实际周期产油量和实际周期注汽量相比,均明显增加。得出累积注汽量和累积采油量关系曲线（注采关东,曲线）。将该注采关系曲线外推估算该井未来周期的累积产油量和累积注汽量,从而达到对蒸汽吞吐井生产能力音勺预测。     

间歇训练法在篮球训练中的运用

间歇训练法常用于周期性项目训练中。通过其在篮球运动训练中的运用,探讨间歇训练法对呼吸与心血管系统、篮球专项身体素质、篮球基本技术与战术3 方面的积极作用,进一步拓宽间歇训练法的运用范围     

对网球运动员体能训练中200、300 m间歇跑的分析

对网球运动的规则、能量代谢特点和200、300 m间歇跑的训练原理及能量代谢特点进行了研究,并系统的分析了200、300 m间歇跑与网球运动的吻合程度,以便为教练员的科学训练提供启发和参考.     

定时间歇、等时间歇、持续训练对初中学生耐力发展的影响研究

身体耐力是中学生身体素质的一项重要指标。为探究提升初中生耐力的有效方式,对定时间歇、等时间歇、持续训练三种练习方式对初中生耐力水平的影响进行实验研究。结果表明,等时间歇训练对于初中生耐力跑成绩的提升最大,定时间歇训练对于肺活量的提升也优于持续训练。为避免超负荷练习对学生造成损伤,应坚持形式灵活的教学方式,控制强度区间,使体育教学更具有科学性,从而提升学生运动效率,促进学生身体健康发展。