青城秘技白虎鞭杆（二）

26.醉翁挟杖:接上式,上体右转约180度,右脚同时向右侧方横摆一步屈膝侧弓;右手握鞭随转身摆步之势绕身抡舞一周半,反手收背于右侧体后方,鞭杆左端贴于后背,右手心向下;左手随转身向前方立掌前推,掌指向上,目视左掌(图47)。上体左转约90度,右腿蹬直成左弓步;同时,右手内收于左膝内侧,虎口向下,鞭杆左端挟于右腋后侧,左掌下落护于右拳背,头微右转,目视正侧方(图48)。     

李琦:唱歌先把自己感动

正2013年10月7日,第二季《中国好声音》(下文称"好声音")"巅峰之夜"总决赛上演,上海大雨滂沱的秋夜,歌迷们的热情不减,冠军的悬念在最后一轮激烈的角逐之后被揭开。"一只会唱歌的蘑菇头"李琦最终战胜对手,捧得桂冠,一场热热闹闹的选秀活动就此落下帷幕。     

基于风洞原理进行体育竞技训练的"空气动力训练馆"

“基于风洞原理进行体育竞技训练的空气动力训练馆“,是一种能有效地控制“风“的速度与方向进行体育竞技训练的装置,称之为“空气动力训练馆“。运用逻辑分析,探讨了“空气动力训练馆“的作用,认为通过在“空气动力训练馆“进行“顺风“助力训练、“逆风“阻力训练及“顺风“助力与“逆风“阻力结合训练,对提高动作频率、形成良好的运动节奏、提高放松能力、发展快速力量与提高输出功率等有积极的作用;对“空气动力训练馆“的工作原理、组成结构、使用操作方法介绍与分析。     

顺风大吉厌胜钱

厌胜钱,亦名压胜、押胜钱,俗称花钱。追溯其发展历史,源远流长。自汉以来,就有铸造。它是我国古代钱币长河中一条重要支流。这枚顺风大吉纹厌胜钱,就是具有典型性的吉语钱。该钱,质地黄铜,圆形、圆穿、阔缘,直径4.7厘米,     

人是一尾逆流而上的鱼

<正>最近我诸事不顺,心情灰暗,时不时更换QQ签名:跌入谷底,郁闷;暗无天日,崩溃;没有出口,绝望。我的"心情晴雨表"被网友"小鱼"注意到了,他给我发过来一朵花和一个笑脸,说:"去我的空间看看吧!"来到小鱼的空间,看到他刚刚更新的日志,记述了这样一段话:两个和尚走在江边,看到几条逆水而游的鱼。小和尚说:"这些鱼真傻,逆水而游,多费力,多辛苦!"老和尚说:"它们正在享受奋斗的快乐。"小和尚     

狗仔队必备手册——揭密明星动物的时间表

白丝丝是一头牧羊犬,打小立志做一名优秀的摄影记者。她从狗国最高学府叭叭大学毕业以后,至少参加了五百场招聘会,却一直没有哪家报社愿意聘用她,那些报社给出的理由是她没有丰富的摄影经验。这不是忽悠吗,经验丰富、身经百战的老摄影者会来挤又闹又臭的招聘会?在家待业三个月,终于有报社——《明星周刊》邀请白丝丝加入。拍摄明星?不如换种说法,也就是传说中的狗仔队!成功人士都有辛酸的创业史,想想周杰伦还当过餐厅服务员呢,白丝丝咬牙同意了。可是,明明见同事们的拍摄都顺风顺水,白丝丝却一连吃了几个闭门羹。海狮公     

双生

《双生海鸥》是秦真的第二本小说,这个刚刚20出头的女生出版小说,策划电影,投身公益,还是一家公司的VP,少年得志的背后却有很多不为人知的故事与经历。小时候的秦真并不出众,在同学当中总是受欺负那个。14岁,其他小朋友还在经历青春期的愤怒之时,秦真选择用文字来表达叛逆。秦真认为年轻人度过青春叛逆期可以有另外一种方式,于是她的首部小说作品诞生了。高中后,秦真跳级进入大学,同时攻读三个专业。这样的故事听起来像是个学霸的标准养成史,外人看来顺风顺水,但对秦真来说,这     

风波哲思

1大千世界,有风必有波。智者应顺风顺水顺民意,绝不能逆风造波。逆风造波,既不能给自己带来福,也不能给好人送来祸!只能在人们口碑中,为造波者记下过。2好人,如中流砥柱,不怕水,不怕浪,不怕波,它在狂风巨浪中巍然屹立。傲然对风。怡然迎波。     

家长会前的热身短信

正现代社会竞争越来越激烈,孩子们不仅需要是知识,更需要良好的综合素质。适度的言行、得体的举止、优雅的风度,这些都是走进他人心灵的通行证。在孩子们思想、情感发展的关键时期,一旦错过了教育时机,则很难弥补,甚至造成孩子终生的遗憾。作为老师,我有责任把这一情况告知家长,更有责任提醒家长,让他们知道育人的重要性,一同帮助孩子提高素养。于是,我决定利用学校开家长会的契机,让家长亲身感受一下言语不当对人产生的不良影响。     

走出富养女儿的误区

正"从来富贵多淑女"说的就是女孩要富养,然而,富养女儿也要讲究方法。典型案例:林明是银行主管,工作顺风顺水,生活温馨如意。婚后不久,喜得千金,取名小宝,意喻家里的宝贝。自从小宝生下来以后,便成了家人关爱的焦点,爷爷奶奶宠着,姥姥姥爷爱着,林明更是奉行富养女儿的信条,给她提供最好的成长环境,满足她的一切