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对普通高校在距栏跑教学中发生的各类运动损伤进行了调查与分析，提出了预防运动损伤的一些意见和措施。 相似文献
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文章以山西省体育职业学院竞体系4名参加2010年山西省运动会田径比赛的运动员为研究对象,对其采用不同栏高,多变的栏间距,围绕以改善和提高跨栏跑速度和节奏为主,对其进行了为期12周的强化训练,研究结果表明,采用科学的训练方法和手段,巧妙的将运动素质与跨栏技术相结合进行训练,能在短期内提高运动成绩。 相似文献
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陈辉 《蒙自师范高等专科学校学报》1995,(4)
<正> 跨栏跑源于英国,是克服水平障碍的短跑项目,它在田径运动中是动作技术复杂和身体素质要求很高的运动项目之一.在学校里,跨栏能培养学生勇敢,顽强的意志品质并可使身体素质得到全面提高,对于普通高校的学生在开展这项运动时,如何培养学生的兴趣和让学生更好地掌握动作技术,关键在于教师在教学中正确运用和选择的教学方法与手段,笔者根据教学实践,从三个方面谈谈自己在跨栏教学中的一些点滴看法. 相似文献
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