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1.
2.
阐述了对体操运动员心理压力的调节应该适时地对其进行加压与减压。抗压训练是体操运动员压力调节的重要内容,在训练和比赛过程中要时时贯彻。体操运动员心理压力的调节要遵循三个原则,并且要因人、因时、因地、因事酌情进行。 相似文献
3.
Fei-yan Li Xi-sheng Xie Jun-ming Fan Zi Li Jiang Wu Rong Zheng 《Journal of Zhejiang University. Science. B》2009,10(9):659-667
EMT in a pressure magnitude- and duration-dependent manner, and that this TEMT is accompanied by TGF-β1 secretion. 相似文献
4.
模拟海拔2000m和3000m高原训练的不同时程对大鼠骨骼肌蛋白质代谢的影响 总被引:18,自引:2,他引:16
用低压氧舱模拟海拔2 000 m、3 000 m高原低氧环境对大鼠进行耐力训练,探讨不同海拔高原训练1周及返回平原训练1~2周对大鼠骨骼肌蛋白质代谢及肌糖原和血清睾酮含量的影响.研究发现:海拔2 000 m、3 000 m高原耐力训练导致大鼠骨骼肌蛋白质分解代谢显著加强,肌糖原含量显著提高,并有随高度增加而加强的趋势,但血清睾酮含量无明显变化;返回平原后骨骼肌蛋白质代谢第1周迅速恢复到正常状态,第2周保持稳定,肌糖原含量第1周下降,第2周显著回升,而血清睾酮含量均无明显变化;实验支持高原训练的高度应选择在2 000 m~3 000 m之间、回平原参赛时间应选择在2周左右的观点. 相似文献
5.
改善单纯性肥胖儿童血压血脂水平的运动处方研究 总被引:5,自引:0,他引:5
对20名单纯性肥胖儿童进行了血压、血脂(TC:用酶反应试剂药盒测定,TG:乙酰丙酮微量测定法)检测,并对10名儿童进行了8周的耐力训练(训练中未对受试者提出低盐、低脂的饮食要求)。结果表明:8周的耐力训练后,肥胖儿童血清中血脂(TG)含量下降,HDL—C显著上升,血脂代谢紊乱得到缓解,同时血压有明显下降。从众多因素的分析中发现,TG与SBP(r=0.32)、DBP(r=0.22)呈正相关,而ApoAI与SBP(r=-0.19)、DBP(r=-0.20)呈负相关,提示单纯性肥胖儿童的高血压与其血脂代谢紊乱有关。非饮食干预条件下的耐力训练有助于降低肥胖儿童的血压、血脂。 相似文献
6.
针刺第二掌骨桡侧全息心穴对运动中血压的影响 总被引:1,自引:0,他引:1
对 2 0名体院学生在运动负荷中的血压变化情况进行了研究。对其中 10名大学生进行为期 3周的针刺第二掌骨桡侧全息心穴。结果显示 :3周针刺第二掌骨桡侧全息心穴治疗后 ,实验组在运动中的收缩压 (SBP)与舒张压 (DBP)均明显低于对照组 ,有显著性差异 (P <0 .0 5 ;P <0 .0 1) ,脉压差变化不明显 ,表明针刺第二掌骨桡侧全息心穴治疗有助于改善心脏功能 ,降低血压 ,提示针刺第二掌骨桡侧全息心穴治疗可能成为提高运动中心功能的有效手段。 相似文献
7.
从医学角度对青少年时期从事大运动量训练的中老年体育教师进行血压状况追踪观察,并与同龄学科教师进行对照。结果表明:观察组血压明显高于对照组;观察组血压随年龄的增长而增高,高血压总病率在60岁前增长幅度最大;通过比较1989年、1994年、1999年和2001年追踪观察结果,观察组的血压以1989年—1994年的变化幅度最大。结论:中老年体育教师是患高血压痛的高危人群、必须提前进行干预。加强运动员退役后的医务监督,综合防治,减少疾病的发生。 相似文献
8.
土的固结过程与渗透性质关系密切,但传统的固结仪不能进行渗透试验.该文研制了一种渗透固结装置,既能进行固结试验和渗透试验,又能测量固结过程中的孔压.装置构造简单,操作便捷,密封性能好,可自动记录孔压、时间等参数.该装置应用于研究生的土工试验教学,促进了土力学理论与实践教学的融合,不仅加深了学生对理论知识的理解,提高了学生... 相似文献
9.
"Choking"是一种心理现象,定义为习惯的运动执行过程发生衰变的现象,主要发生在比赛的关键时刻或重大比赛中.压力下的"Choking"用来描述运动员在比赛的关键时刻或重大比赛中发生运动成绩下降的现象.运用 "Choking"过程理论,对第28届奥运会中国男子体操队成绩出现"反常"的现象进行了分析.从"Choking"影响因素的过程模式观点,认为中国男子体操队惜败第28届奥运会主要与8个方面的因素有关金牌压力有关的比赛的重要性;比赛过程中运动员失利的相互影响;首次采用6-3-3新赛制;年轻运动员缺乏大赛的经验;现代竞技体操比赛的高技术含量增加;比赛压力应对策略;比赛对手的压力;过去比赛失误的经历.提出了存在的问题和3个今后研究的方向. 相似文献
10.
BackgroundIndividuals with diabetes have greater central arterial stiffness, wave reflections, and hemodynamics, all of which promote the accelerated cardiovascular pathology seen in this population. Acute aerobic exercise has been shown to be an effective strategy for reducing central arterial stiffness, wave reflections, and hemodynamics in healthy individuals; however, the effects of acute aerobic exercise in reducing these outcomes is not well established in people with diabetes. Recently, implementation of high-intensity interval exercise (HIIE) has shown superior improvements in cardiovascular health outcomes when compared to traditional aerobic exercise. Yet, the effect of HIIE on the aforementioned outcomes in people with diabetes is not known. The purpose of this study was to (i) describe the central arterial stiffness, wave reflections, and hemodynamic responses to a bout of HIIE and moderate-intensity continuous exercise (MICE) in adults with diabetes; and (ii) compare the effects of HIIE and MICE on the aforementioned outcomes.MethodsA total of 24 adult men and women (aged 29–59 years old) with type 1 (n = 12) and type 2 (n = 12) diabetes participated in a randomized cross-over study. All participants completed the following protocols: (i) HIIE: cycling for 4 × 4 min at 85%–95% of heart rate peak (HRpeak), interspersed with 3 min of active recovery at 60%–70%HRpeak; (ii) MICE: 33 min of continuous cycling at 60%–70%HRpeak; and (iii) control (CON): lying quietly in a supine position for 30 min.ResultsA significant group × time effect was found for changes in central systolic blood pressure (F = 3.20, p = 0.01) with a transient reduction for the HIIE group but not for the MICE or CON groups. There was a significant group × time effect for changes in augmentation index at a heart rate of 75 beats/min (F = 2.32, p = 0.04) with a decrease following for HIIE and MICE but not for CON. For all other measures of central arterial stiffness and hemodynamics, no significant changes were observed (p > 0.05).ConclusionA bout of HIIE appears to lead to a greater transient reduction in central systolic blood pressure than the reduction observed following MICE; however, both HIIE and MICE improved augmentation index at a heart rate of 75 beats/min in people with diabetes. There was no significant difference in response to HIIE and MICE in all outcomes. This provides preliminary evidence on the role of HIIE on such outcomes in people with diabetes. 相似文献