太极拳对老年人心肺机能的影响

通过系统观察、测试部分长年参加太极拳练习者和无训练者在完成定量负荷运动前后心肺功能指标变化,发现长期进行太板拳练习的老年人心脏泵血功能、心肌收缩机能、肺活量均显著优于普通人,表明长年从事太极拳运动对促进老年人心肺功能的改善具有积极作用,为老年人参加太极拳运动提供了可靠的实验依据.     

力竭运动对力量型和耐力型少年运动员血中内皮素和一氧化氮的影响

为了探讨力竭运动对不同运动训练人血浆内皮素(endothelin ET)和血清一氧化氮(nitric oxide NO)代谢的影响,用Bruce跑台分别对少年对照组和2组(力量型和耐力型)少年运动员进行对比研究.结果耐力训练和力量训练均可略提高血浆ET和极显著提高血清NO的基础值,降低ET/NO值,而且与受试者的机能状况有关.这种改变对增加心肌收缩性,加强心肌泵功能,调节冠状血管张力,改善心肌供血有着重要意义;而力竭运动引起血浆ET极显著升高和血清NO极显著降低,导致ET/NO值极显著升高,这可能是引起运动时血压的升高的生理或病理机制之一.     

初中纵箱前滚翻教学谈

支撑跳跃项目具有瞬间踏跳、两手快速推顶，并以某种姿势腾越器械的特点。纵箱前滚翻则是支撑跳跃项目之一。根据《中学体育教学大纲》要求，它是以助跑，双脚踏跳，两手撑箱近端，提臀含胸，同时低头，用头后部接触箱面，收腹屈体向前滚翻的姿势腾越器械的。对于初步接触纵箱前滚翻的学生来说，常常会因教法不当而使学生出现“撞腹”或“摔背”现象，甚至还会出现严重的伤害事故。     

打开“灰箱”:基于教学过程的高职课程层诊改探索与实践北大核心

高职院校教学质量诊断与改进已成为事关学校内涵建设发展的重要战略举措,如何有效开展高职院校诊改工作成为当前各高职院校在优质校建设中关注的重点问题。高职院校诊改从学校、专业、课程、教师、学生不同层面建立起完整且相对独立的自我质量保证机制,开展自我诊断与改进。无锡职业技术学院在推进教学诊改中,以信息化平台建设为抓手,以课程层为突破口,在建立课程层自我诊断与改进指标体系的基础上,深入课程过程管理,打开教学过程质量管理的"灰箱",实现课程质量管理螺旋式提升。     

小学科学教师的好帮手——分单元实验器材箱

实验器材和教材是科学课的"两驾马车",缺一不可。分为四部分:一是开发小学科学分单元实验器材箱的意义,二是小学科学实验器材箱的设计理念,三是主箱和辅箱内器材的特点,四是获取实验器材箱资源的方法;有效解决小学科学教师在实验材料准备方向的难题。     

浅谈医疗设备维修与思考

现今科学技术的快速发展，新医疗仪器设备已越来越多地充实到各类医疗单位中，笔者对外冲击波碎石机多次的维修经验和研究总结，对“问题”电容箱进行小小的维修处理后可以再次利用，而非一出故障就只能通过更换电容箱来解决。     

中国先进研究堆衰变箱安装测量及误差分析

本文介绍的是衰变箱安装的测量仪器、方案等，对测量误差和测量结果进行了分析总结。