干涩杂粮变“奶昔”

在富贵病缠身的城市人群中,杂粮正迅速走俏,许多家庭甚至已经把杂粮当作饮食结构中不可或缺的组成部分。但是,面对吃起来口感粗糙、难以下咽的杂粮,人们又犯了难。近期,南京农业大学食品科技学院黎军胜和安辛欣两位副教授的一项技术发明,改变人们的传统看法,使杂粮吃起来像奶昔一样可口又营养。     

超级女斗士

英吉利海峡最窄处的宽度为34公里,前世界纪录是连续横渡三次,托马斯打算打破这项纪录。在经历乳腺癌手术后,这位勇敢的女士完成了对自己的挑战。萨拉·托马斯已经游了六七个小时,突然觉得肚子不舒服,体内传来一阵恶心。团队成员在离她不远的地方乘船航行,每隔半小时就会扔给她注入苹果汁的奶昔,但仍然不能缓解她的恶心感。     

美味的香蕉咖啡奶昔

平常,我特别不喜欢喝牛奶,更不喜欢奶昔(xi)。可是今天,妈妈给我做了两份奶昔,一杯一杯地全被我倒进了肚子里。因为家里的香蕉(jiao)比较多,所以我们做了香蕉咖啡(ka fei)奶昔。你们肯定要问,为什么要放咖啡呢?这是因为家里有一袋咖啡,再不喝,就要坏掉了。我妈妈手可巧了,她能把许多不相干的东西一块用上,做出美味的食物。     

鼓励孩子攻占厨房

正中外古训都告诉我们,不要玩你的食物!这一条在我们家是不遵守的。我们家的原则是,什么都可以是玩具。同样的,我不认为厨房是孩子的禁区,那些从小规则感建立得好、能听得进大人建议的孩子,会知道危险所在。你要告诉他们,哪里以及哪些是不可碰的,然后,就可以让孩子在厨房里帮忙啦!     

迷失在社交媒体的自疑漩涡中,你怎么办?

你是否曾有过这样的经历:看着朋友圈、微博、qq空间上朋友们发的各种高大上的照片,心里忽然生出那么一滴滴的自我怀疑--为什么别人的生活如此丰富多彩,自己的却这般枯燥无味呢?针对这种情况,让我们来看看心理专家们是怎么说的!前几天,我对自己做的杏仁奶昔感到十分满意,所以打算把它的照片传到Instagram上。但在这之前,我先浏览了朋友们发的照片。四十五分钟以后,我被那没完没了的"完美生活"幻灯片放映弄得头晕目眩——一个人沉稳地划着冲浪板("上了一堂课后就学会了!"),另一个人     

当孩子哭了······

当孩子哭了,你是怎么处理的?我们应该怎么做才是正确的?爸爸妈妈一起来看看吧!那天,年轻的妈妈们带着各自的孩子(亮亮、萌萌等)一同秋游,正是秋高气爽好时节,黄叶飘飞,微风徐来,令人心情舒畅。妈妈们在树荫下闲聊,孩子们在一旁吹着泡泡。彩色泡泡慢慢飞向天际,孩子们高兴得咯咯直笑。突然,两个孩子被绊了一跤,一起摔在了地上,泡泡水洒了,孩子不约而同地大哭起来。两位妈妈连忙跑过去。     

男人比女人更易瘦

无论是谁,减肥都需要长时间的改进饮食和廳余或离"但就性别帚言,男性似乎比女性更容易达成减肥目标,这是为什么呢?虽然女性不想听到这个答案,但确实是男性更容易成功减肥。硏究人员对2000名糖尿病前期患者进行了为期8周的追踪调查。在此期间,他们每天摄入800干卡热量的食物,主要是液体饮食,包括汤、奶昔和1杯半低热量的蔬菜。