试论声乐演唱和教学中的心理作用

针对歌唱者经常出现的“怯场”、“舞台恐惧”等现象,主要从意念、情绪、个性(性格)这三个方面来阐述歌唱心理对歌唱技能、技巧及艺术情感的产生和发展的影响。     

试论陈式太极拳中的虚领顶劲

文章对陈式太极拳中虚领顶劲的方法、遵循的规律进行分析,揭示了虚领顶劲在陈式太极拳中的重要性,对太极拳爱好者和完善该项目的训练方法、理论探讨提供了一些借鉴。     

和式太极拳的中正——求中、守中、用中

和式太极拳由清末武术家和兆元(1810～1890)创编，素有“三合一”拳架之称，即拳架、推手、散手三者有机结合。拳架如老梅之枝，质朴无华，却技击性极强，招招蕴涵搏击之意，势势技法鲜明。与人交手时沾连粘随，随曲就伸，舍己从人，轻灵之间“听”得准对方虚实、轻重、攻击之意，引劲落空，在得机得势之间，柔化刚发对手于     

功能意念与交际能力

功能意念和交际能力是七十年代末英语教学的新概念。本文回顾了英语教学的发展历史及方法;探讨了功能意念的内容及作用;讨论了交际能力的内涵,揭示了现代英语教学的方向和培养的目标。     

素质教育与学校体育

在实施素质教育的过程中，在对学生德、智、体全面发展上，体育起着不可替代的作用。本文对素质教育的内涵与《体育与健康》课在素质教育中的作用进行了阐释，并就把主动意识、整体意识和学法指导引进到体育教学过程中的意义与方法进行了探讨。     

汉代导引文化研究

中国古代导引源远流长，内涵丰富，在两汉时期有较大的发展。汉代导引丰富的内涵是汉代化融合的折射，同时又给予相应的化以影响。因此从化的视角探析汉代导引的发展，对完整地理悟中国古代体育化的发展具有重要的历史现实意义。     

初学瑜伽八忌

1．急于求成没练多久就想出效果，结果适得其反，欲速不达。     

修真之钥——慧命桩

慧命桩是“根本修持法”体系之一，是导气令和，引体令柔，吹啕呼吸，吐故纳新，熊径鸟伸，为寿而已的导引术。可以开舒筋骨，调理血脉。涤阴增阳，净体生元。     

《陈希夷导引坐功图势》考探

采用文献法考探了《陈希夷导引坐功图势》的由来;提出它是对前人导引术势的精选、提炼、增删和重构,是医疗导引的一个新分支,既不同于散式导引,又不同于套路式导引;它的形成,标志着医疗导引发展的一个新阶段的开始,由经验领域进入理论领域;它在医疗导引发展中具有承前启后的意义,对养牛和健身都有重大实践意义和理论意义。     

细腻深刻 在情在理——当代作家查一路美文赏读

【阅读导引】读查一路的美文是一种享受。篇幅简短,却给人沉甸甸的感觉。这是因为他的美文笔触细腻,表现深刻,诉说一种情怀就能动人,揭示一种哲理就能悦人。品味查一路的美文,你能感受到其作品鲜明的时代气息、非凡的观察能力和灵活的表达技巧。