大学生网络成瘾性与体育成瘾性行为的比较

成瘾性是一个普遍的现象，有其独特的生理和心理机制，网络性成瘾是一种消极的心理性成瘾，对身心健康具有严重的危害性，应该加强教育和管理；体育性成瘾是一种生理和心理相结合的成瘾行为，对身心健康有积极的作用，应该得到提倡和培养。     

止痛药:从上瘾到不上瘾

<正>疼痛其实在有些方面对人类有益,因为疼痛警告人们,身体某个地方出毛病了,需要检查和医治。如果没有疼痛,人们往往会耽误治病。疼痛还可以作为人的一种感觉甚至类似于苦难的情绪体验而有益于人。但是,绝大多数人可不这么认为,而是一有疼痛就如临大敌,非要服用止痛药把疼痛消灭不可,于是,世上有了许许多多的止痛药,也因此有了许多依赖止痛药而生活的人。他们对止痛药上瘾,已经离不开止痛药了。     

Chronic morphine drinking establishes morphine tolerance, but not addiction in Wistar rats

Objective： Some animal models apply morphine in the drinking water to generate addiction, but related reports are not free of conflicting results. Accordingly, this study aimed to figure out if chronic consumption of morphine in the drinking water can induce morphine addiction in Wistar rats. Methods： For 3 weeks, the animals received a daily morphine dose of 35 mg/kg by offering a calculated volume of sugar water （5% sucrose） with morphine （0. l mg/ml） to each rat; animals receiving just sugar water served as controls. Immediately after the treatment phase, the tail immersion test was used to check for morphine tolerance, and all animals were then kept on tap water for one week （withdrawal phase）. Afterwards, all rats were allowed to choose their drinking source by offering two bottles, containing sugar water without and with morphine, simultaneously for two days （preference phase）. Results： While the chronic consumption of morphine led to a reduction in body weight and to morphine tolerance, the morphine-treated Wistar rats did not show any preference for the opiate-containing sugar water. Conclusion： Body weight loss and tolerance do not reveal a condition of drug craving, and current animal models should be re-evaluated regarding their potential to establish morphine addicted animals.     

树木奔跑

有的树变成琴,只用一小块木料,制成琴杆和共鸣箱。琴是树最为文艺的出路,发表乐音并倾听乐音。在音阶的五个全音和两个半音的无穷组合中,琴身的木头听遍了人间苦乐。旋律使它们迷了路,忘记了森林的一切。不同的树让琴声明亮、幽怨、沉思、多情。用放大镜看木板,是无限穹庐,像蜂窝一样,藏着无数小共鸣箱。     

“布鞋院士”的酒与健康

<正>"布鞋院士"李小文遗体告别仪式于2015年1月16日在北京八宝山殡仪馆举行,1000多位各界人士冒着凛冽的寒风为这位老人送行。李小文是我国著名遥感学家、中国科学院院士,1月10日,因病医治无效在北京逝世,享年67岁。李小文院士的病因语焉不详,媒体只披露了一些,门脉高压、肝硬化引起消化道出血。之前有媒体报道,几年前61岁的李小文每天还能喝一斤二锅头,而且身上经常揣着酒壶,早     

四周帮您清除顽固烟瘾

香烟中所含的尼古丁具有高成瘾性，当体内因为戒烟而缺少尼古丁时，会产生一系列的“断瘾症状”，这也是绝大多数人的戒烟行动半途而废的原因。“戒烟菜单”是一种饮食戒烟法，通过均衡、重质、适量的饮食安排，不但能改善您的断瘾症状，同时也能帮助您调整体质。     

大时代下的微忧患——没有电脑的日子

从农耕时代到工业时代再到信息时代,技术力量不断推进人类一次次变革,踏着滚滚的科技浪潮,我们再次站在新时代的前沿。iPhonc、ipad等高科技产品能让你足不出户尽晓天下事,能让你与远在地球另一边的人视频聊天。但过早地、过多地接触电子产品,不仅影响少年朋友的身心健康,过度地依赖电子产品还会降低他们独立思考的能力。有调查显示：我国近视人数已近4亿,青少年近视发病率为60％-70％,居全球首列。中学生近视率为40％-50％,长期使用手机、平板电脑是引发青少年视力下降的一个重要原因。毋庸置疑,高科技产品是把双刃剑,它们的确为我们的生活带来无限便利,提高了速度、节省了时间、拉近了距离。但是,如何避免过度依赖电子产品,适当减少它的负面影响,降低青少年朋友对电子产品成瘾性地使用,也是不容忽视的。     

微循环治疗学在戒毒中的作用研究

吸毒是当今社会一大公害，严重威胁人民群众的健康，也影响了社会公共安全。吸毒病人的依赖性．成瘾性是戒毒的最大障碍。吸毒病人的依赖性、成瘾性及戒断症状的产生有社会心理因素．更重要的是生物医学因素。吸毒病人的神经内分泌发生了严重的变化，同时也引起全身微循环结构及功能变化，这些变化相互影响共同促进病理生理发展。有研究证实．吸毒患者血液流变学有异常变化，尤其是戒毒时，由于神经内分泌的急剧变化．更会引起微循环状态的恶化。我们选择30例吸毒病人观察了血液流变学的变化，并用微循环治疗仪对其干扰治疗，取得了较好的临床效果，现总结如下：     

略谈锻炼借口成瘾性对健康危害的相关效应

本文针对中国传媒大学南广学院在职教职工(除体育学科外)的健康意识及锻炼理念进行问卷调查。结果表明:缺乏足够的时间、工作及家务繁重、没有充沛的精力、天生就不爱运动、有抵触运动的情绪及缺乏持之以恒的信心等一系列的借口最终是危害健康的主要原因。建议:设置一些具有现实性的小目标,选择兴趣浓厚的运动项目,挑选最适宜的锻炼时间,寻觅运动拍档互相监督、持之以恒,坚持记录锻炼日志,合理的营养膳食,适当的改变生活方式,最终健康目标是可以轻松实现的。