中国武学中的禅机

所谓的禅机，就是一个事物矛盾的两个方面，从中悟到正确的答案，从而让精神、思想得到解脱。     

提高正手拉球力量的几点注意事项

九运会乒乓球比赛，在技术上所表现出的最大特点是，随着人们对大球竞技认识的深入和实践中适应性的不断增也表现得更加明显。由此带来的结果是，运动员在比赛中由击球力量所产生的球速状态变成了制胜的更加重要的因素，而表现最为突出的是正手进攻的杀伤力，往往会成为衡量顶尖高手实力水平的决定性因素。本次比赛的统计结果表明，王励勤正手连续拉球平均1．4板可以决出胜负，而孔令辉要用1．6板才行。很明显，因为主动拉板数的增加，自己失误和对手反攻的慨率也在随之增加，使主动性的威胁下降。由此可见，进一步提高进攻技术的质量，将是今后—段时期内各级运动训练的最关键环节。有鉴于此，本文首先就影响正手拉球质量的几点注意事项略加说明，供训练中参考。     

试析当前转型时期社会流动的主要特征

社会流动同一定的社会发展阶段相联系。我国当前的社会流动表现出明显的社会转型的特点,即:社会流动出现二元交替或多元并存的状态,向上流动趋势增强,社会流动存在惰距现象;经济地理法则仍然是社会流动的潜在因素。     

戳拱钓大鲤

夏秋之日，江苏沿江一带气温高达30～35℃。由于强烈的阳光直射。水温也在升高，这时鲤鱼喜欢躲藏在树荫、大桥下的深水中，更喜欢潜伏在蔽日透风、水温较低、饵料比较丰富的芦苇、蒿草等挺水植物下，避暑纳凉或嬉戏觅食。此时，使用戳拱钓法往往能钩获平时不易钓到的大鲤鱼。     

超级球星教你入门（二）

利用重心上升的力量向前上方挥拍反手起下旋球时,为了使拉球具有一定的威胁,要注意以下几个要点:挥拍的同时,两腿蹬地,将身体重心迅速上提;要利用好腹肌、背肌的力量,将爆发力充分释放。在击球时,腿部从弯曲状态迅速伸直,重心在上升的过程产生了足够大的前冲力,此时顺势向前上方挥拍可以使动作更加干脆有力,增加反手拉球的威胁。     

如何处理拉与打的

很多弧圈型打法的选手只会拉不会打，这是因为拉球的击球点比较多，既可以在球的上升期，也可以是高点期，还可以在下降前期，甚至在下降期都可以拉球。拉弧圈球时，手相对沉得比较低，摩擦的成分要多一些，击球也比较稳健。而正手攻球则必须在球的高点或高点前期击球，攻球时撞击多，摩擦要少一些。     

勐拉：从制毒到开赌

勐拉所在的缅甸第四特区有7.4万人,13个民族居住在这片只有4952平方公里的土地上。10多年前,这里曾是毒品种植、加工、贩运的重点地区,是缅北毒品流向国际市场的一个重要通道。 1989年6月30日,缅政府批准成立掸邦东部第四特区,下辖勐拉、南板、萨洛3     

脑线的一种新系法

钓友们在野外垂钓时，常常会碰到野塘、江河、水库、湖泊等天然水域边上长满杂草，而影响垂钓。我用抄网把加装一把稍作加工的水果刀，便成了一把可以清理岸边、水边杂草的割刀，很是方便。现介绍给钓友。