气沉丹田实解

学武之人,都听说过“气沉丹田”的要求;道门修士,皆知道“昔日圣师传口诀,只要凝神入炁穴”的提法。但真正知道气如何沉、神如何凝的人却极少,正应了那句古话,“人莫不饮食,鲜能知味焉!”     

胜利油田滩海湿地保护及海堤防护工艺研究

通过胜利油田近几年保滩促淤湿地保护实验工程及海堤防护工程的研究和实施,研究并实施了适用于滩海及浅海域和水上管桩沉桩施工工艺,为该区域管桩的施工提供了宝贵的经验和积极的探索。     

用沉浮子演示物体作曲线运动的条件

高一物理关于物体作曲线运动的条件教材中指出：当物体所受合外力的方向跟它的速度方向不在同一直线上时，物体就作曲线运动。不少教师觉得教材中的演示实验过于粗糙，缺乏说服力，影响教学效果。课后学生对此认识模糊，理解不深，从而直接影响到以后有关曲线运动知识的深     

沉樱爱情小说创作漫谈

沉樱在20世纪20－30年代以爱情小说创作闻名于文坛，作品中恋爱与婚姻的不同叙述色调，显示出作者对婚恋问题的透彻认识以及对女性解放道路的思考。     

名家信箱

什么是气沉丹田？怎样做才是气沉丹田？在一些气功资料中把气贯丹田说成是气沉丹田，我按照练习，现在感觉背部疼痛，这是什么原因？如何纠正？     

黄力平双杠支撑前摆屈体后空翻两周成挂臂技术的运动学分析

黄力平在多次国际大赛中获双杠冠军，是新的世界“双杠王”；其首创的支撑前摆屈体后空翻两周成挂臂动作，至今仍是双框两周挂臂类动作中的最高难度，是两周挂臂类动作出现新的突破的“高基础”。通过对该动作的运动学分析，提出其技术的关键在于“振浪式”支撑摆动；难点在于肩的控制，并提供相应的运动学参数，对于该动作的发展和在此基础上的其它新技术的开发有重要的参考价值。     

“沉”得下去，更要“跳”得出来——关于县市报做好工作性报道的思考

上一期集团《县市报阅评》对头版头条作了评析,其中有一个特点,就是工作性报道(包括会议报道、领导人活动报道、部门工作报道)过多,总量几乎占县市报头版头条50%左右,有的县市报达到70%以上。确实,工作性报道是办好报纸绕不开的话题。一方面它是体现县市报权威性的所在,试想,作为某一行政区域的一家权威媒     

加料干丝堆细缕,绵软鲜醇惊高座——浅说扬州“大煮干丝”

扬州大煮干丝是扬州传统名菜,历史悠久,影响深远。扬州大煮干丝,选用的是扬州生产的豆腐干制作而成的。扬州大煮干丝选料严谨,制作方法也比较讲究。     

水性醇酸树脂涂料的研究及应用

随着环保意识的增强,研究和开发环保涂料已成为涂料工业发展的必然趋势。本文对目前国内用途最广、产量最大的醇酸树酯的水性化研究做了简单综述。     

做敢担当的勇者

"红日初升,其道大光;河出伏流,一泻汪洋……"闲时重新捧读梁启超先生的《少年中国说》,仍被字里行间横冲直撞的血气方刚所打动。遥想当年,戊戌变法失败,人心委顿,梁启超先生一声滚烫的呐喊,激励着一代代年轻人为美好未来奋勇进取。如今,昔日的"老大帝国"早已一去不复返。在全面深化改革事业如火如荼的当下,中国仍然有如朝气蓬勃的少年。有人说,如果按照现在的改革路径走下去,未来30年,中国还将迎来新一轮巨变。诚如此,在这个30"红