关于《致胡海牙先生书》的几点说明（二）

丹道法诀层层保密确实不假，但说到各门派墨守成规，却未必。胡孚琛先生自己就没有墨守成规。况其他门派传人中的佼佼者，也有不少在努力地发展他们的学术，将他们的学术向科学化研究靠拢，将他们的方法进行科学化论证，使之更适应时代的发展与当前的实际情况。如果仅靠创立新门     

西安市晨炼健身手段及发展对策的研究

通过对西安市晨炼活动站４２４０人的抽样调查及剖析有代表性的晨炼手段，为晨炼活动内容的研究提供了一系列可供参考的数据，并对晨炼活动的发展对策提出了四点建议，旨在更好地贯彻全民健身计划，为大众健身提供理论依据     

矿物质镁、锌、铬的营养与运动能力

镁、锌、铬等微量元素摄入平衡对运动员的健康和运动能力有重要意义。大量实验已证明镁和锌能提高人体肌肉力量和心血管功能，但对其建议摄取量没有一致的标准。铬对于运动能力的作用还没有完全阐明。目前迫切需要弄清楚镁和锌对运动能力的促进作用。实验模型和有关专题研究表明可能是这类矿物质能促进与运动能力有关基因的原因。     

锌与有氧运动对肥胖患者体重指数和细胞免疫功能的作用

探讨微量元素锌与有氧运动对肥胖患者细胞免疫功能的影响。将30例12～30岁肥胖患者按体重指数值随机分为补锌有氧运动组和有氧运动组,采用PHA体外诱导淋巴细胞增殖,观测诱导后淋巴细胞的增殖能力,并测定细胞因子IL-2和IFN-γ血清浓度的变化;用LDH释放法测定NK和LAK细胞的杀伤活性,对结果进行统计学处理。两组结果相比较,经过锻炼后体重指数均下降,但补锌有氧运动组下降更为明显(P<0.05);补锌有氧运动组患者血液的淋巴细胞对PHA诱导的增殖能力显著增强(P<0.05);血清IL-2和IFN-γ水平也显著升高(P<0.05);NK和LAK细胞的杀伤活性亦明显增强(P<0.05)。补锌加有氧运动可以改善肥胖患者细胞免疫功能状态,降低体重,增强机体的抵抗力,有利于帮助患者机体康复。     

锌对力竭运动时大鼠肝脑组织自由基代谢的影响

以大鼠力竭性运动为模型，观察锌对力竭运动时肝和脑组织中自由基代谢的影响。结果显示：力竭运动后即刻，肝、脑组织的MDA和SOD显著下降。补充锌能使力竭运动时肝、脑组织的MDA明显降低，阻止SOD下降，并使大鼠运动至力竭的时间稍有延长。提示，力竭运动使大鼠肝、脑组织中的自由基代谢加强。锌在大鼠肝、脑组织中具有很强的抗氧化作用，从而消除运动时产生的过量自由基。     

真实、现实、朴实:小学数学学科素养的炼造之路

小学是一个人人生当中关键的阶段,因为这是一个铺路搭桥的基础阶段,对于身心正在快速发生变化的小学生来说,这一时期的学习是非常重要的。除学习书本上的知识,完成相对应的课业任务,考到一个优秀的分数以外,小学教育还有一个重要的组成部分就是完成综合素质的培养。教师应该重视对学生综合素质的培养,而不只是停留于空谈,或者流于形式地草草走个过场。文章旨在结合数学学科的特征,研究探讨如何走出一条真实、现实、朴实的学科素养炼造之路。     

添加铜或锌

一块合金含铜与锌的比是3：4，用此合金制造成铜与锌之比为1：2的新合金378克，需要添加铜或锌多少克？同学们看完这道题后，觉得题中先后的数量关系发生了变化，很难找到解决问题的“突破口”。     

大概念统摄下的项目式教学设计与实践——以“锌电解阳极泥中有价值金属的提取”为例

以“锌电解阳极泥中有价值金属的提取”为真实情境，运用项目式教学进行化工流程专题的高三复习。以“变化观念”与“平衡思想”两个学科大概念为统摄，将项目设计成能力不断进阶的三个挑战性学习任务，通过设计物质转化方案、物质分离方案、解决真实化工流程问题，学生的元素观、变化观、平衡观得到充分发展，能够对元素化合物、热力学、水溶液、实验化学等核心知识进行迁移应用，体现化学学科的育人价值。     

富锌饼干的研制与试验

本文主要探讨了锌在人体中的特殊功能和添加葡萄糖酸锌饼干的配方、生产工艺及食用量等。试验结果表明,在饼干中强化锌是十分必要的和简便可行的。