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3.
运动生理、生化在武术教学与训练中的应用 总被引:2,自引:0,他引:2
高会军 《山西师大体育学院学报》2003,18(4):102-103
运动生理学和运动生物化学都属于非常年轻并且发展很快的学科,将生理、生化的指标运用到武术中进行研究更是短暂。文章旨在通过生理、生化指标对武术教学与训练具有的生物学指导意义提出自己的见解。 相似文献
4.
浅谈冬季体育运动对少儿心肺功能的作用 总被引:3,自引:3,他引:0
通过在少儿时期进行冬季体育锻炼的实验研究,试图改变其遗传属性和生理机能,提高心肺功能,从而使少儿的身心得到全面发展,以促进人类使康水平的整体提高。 相似文献
5.
6.
高原训练的生物学效应 总被引:2,自引:1,他引:1
蒋咸生 《体育成人教育学刊》2003,19(4):64-65
高原训练对人体有着复杂的生理学效应和训练学效应,是提高运动员运动能力的一种较好的赛前训练方法。对高原训练的起源及对人体呼吸、心血管、血液、骨骼肌、中枢神经等系统的影响进行了分析,为科学认识和实施高原训练提供参考。 相似文献
7.
武术教学改革对提高人体有氧能力的探讨 总被引:1,自引:0,他引:1
在对武术课的教学进行改革与巩固基本技术的同时,注意提高学生氧运输系统能力、增强学生体质.经实验前、后对学生机能、心肺功能进行测试对比效果显著. 相似文献
8.
通过研究速度滑冰项目的运动特点及学生生理和心理特点,找到合理的教学手段和教学方法,使学生尽快掌握速度滑冰的运动技术,提高冰上课教学效果,并有效培养学生对滑冰运动的兴趣. 相似文献
9.
浅析高原反应的克服与适应 总被引:2,自引:1,他引:1
从机体的生理特性和高原环境因素展开综述相关文献,总结了目前应用于实践的高原训练方式手段,以应用于克服和适应高原反应. 相似文献
10.
第一节 功法 一、预备式 身体自然站 立,两手松垂于 体侧。嘴唇微 合,舌抵上腭, 面带微笑。周身 放松,缓缓地调 整呼吸。眼平视 前方(图1)。 相似文献