现阶段国内U-15少年足球守门员防守技术运用情况调研

运用临场观察、访谈、文献资料调研以及逻辑分析等研究方法 ,对现阶段国内U 15少年足球守门员防守技术运用情况进行统计与分析研究。研究表明 ,少年足球守门员防射门球的预测判断能力不足 ,导致选位差、反应慢和接球易脱手 ,防守的成功率低 ;出击时机把握不好 ,对抗条件下难以有效发挥位置优势 ,强干扰下争夺球失误多。加强足球意识与心理培养 ,提高反应和接球动作质量要求是加强少年足球守门员水平稳定的重要环节。     

长时间专项训练对男子摔跤运动员延迟性肌肉酸痛炎症反应的影响

观察15名男子古典摔跤运动员进行三周大强度专项训练对迟延性肌肉酸痛(DOMS)炎症反应的影响。第一周每日评定主观体力感觉等级(RPE)和肌肉酸痛程度,并分别在第一周的第一、三、五天和三周的第七天检测血清肌酸激酶(CK)及白细胞介素(IL 1β,6,8)水平。研究发现:第一周RPE从训练开始便出现显著升高,肌肉酸痛程度则第三、四、五天出现显著变化,第七天均恢复。CK、IL-6也均出现显著升高,IL-1β、IL 8则无显著变化。连续三周训练只有IL-6持续显著变化。提示:长时间大强度专项训练没有使DOMS症状加重,炎症反应也没有进一步恶化,机体已经对训练产生适应。     

积优成胜 水到渠成

这是第15届“银荔杯”象棋争霸赛的第一轮，我的对手是刚刚通过“威凯房地产杯”全国象棋精英赛晋升特级大师的“快刀手”苗大侠。     

世界纪录

12月11日 第八届中国象棋世界锦标赛在香港结束,中国选手许银川获得男子个人冠军,中国队赢得团体冠军。郭莉萍夺得女子个人赛冠军。 12月16日 俄罗斯队在罗马举行的第15届世界女子手球锦标赛决赛中,以30比     

香港下月迎来亚大邮坛新世纪首个盛会

亚洲和大洋洲集邮界在跨入新世纪后的第一个国际邮展，即第15幅亚洲国际邮展(又名“香港2001邮票展览会”)，将于初春的2月1-5日举行。     

篮球比赛阵地进攻后15 s的技战术分析

对目前篮球比赛阵地进攻后15s进攻节奏慢、成功率低、配合少、个人突破与强攻多的技战术现状进行分析,并运用数理统计法对4场比赛的6支球队阵地进攻后15s的技战术指标进行量化,旨在为提高比赛和训练水平提供参考。     

中小负荷运动训练对心理应激大鼠血清皮质酮、白细胞介素1β和肿瘤坏死因子α的影响

目的探讨中小负荷的运动对心理应激大鼠血清皮质酮、IL-1β和TNF-α的影响.方法对大鼠进行为期8周的不同负荷运动训练,并在运动后期施加2周的心理应激,测定大鼠血清中皮质酮、IL-1β和TNF-α含量.结果1)经过2周心理应激后,大鼠血清中IL-1β、TNF-α含量显著低于对照组,而皮质酮含量显著高于对照组,2)经过8周运动训练后,30min运动组和60min运动组IL-1β含量显著高于对照组,TNF-α和对照组相比无显著性差异,而皮质酮含量显著低于对照组;同时30min运动 应激组和60min运动 应激组大鼠血清中IL-1β、TNF-α含量显著高于应激组,皮质酮含量显著低于应激组.结论运动训练可以降低心理应激反应程度,减少内源性皮质酮释放,使血液中IL-1β、TNF-α含量升高,维持机体在应激状态下的免疫功能的稳定.     

15—30—15码变速折返跑提高有氧耐力的训练

15-30-15码变速往返跑具体是指在各组[三组]循环练习的单程实际距离。每次测试时跑三组作为总循环:第一组循环,往返跑距离为15码,第二组为30码,第三组为15码。每组往返跑是持续性的,由15码往返跑为开始,再由最后的15码往返跑为结束。15码往返跑做24次后,增加距离到30码往返跑的第二组循环,即30码往返跑的18次来回,最后减少到15码往返跑的24次来回的第三组循环练习。此训练可用于提高运动员的有氧能力。主要适用于非赛季时,同时还能用于赛前提高速度和速度耐力和作为赛期中变速跑的主要测试指标。跑速慢时以有氧耐力为主,快时以速度耐力为主…     

新邮发行事典

2004-11T《司马光砸缸》 6月1日,国家邮政局、山西省邮政局、运城市委市政府主办的题示邮票首发式在夏县司马温公祠前举行。刘平源等出席。晋新双鹤制药有限责任公司总经理薛金管为集邮形象大使。同时举办"与世纪同行--山西省第四届青少年集邮展览"、集邮品展销。李     

13～15岁少儿短道速滑运动员夏训阶段训练控制

探讨少儿阶段训练有效控制问题，目的是通过夏训阶段有效负荷的控制，对发展短道速滑运动员专项耐力，以及成功地培养顶尖水平运动员，实施合理、有效的训练方法，提供科学依据。