充分运用监测结果 大力提升发展内涵

简述质量监测的重要意义,通过解读两份《监测报告》,以一种科学的质量观为引领,积极参与监测结果应用相关项目推进,整改监测报告反馈的具体问题,改进相应的工作策略,提升学校内涵发展的水平,进而真正提高办学效益。     

郑志梦想开始和实现的地方

这是北京新生代市场监测机构董事、总经理郑志在北京度过的第十七个冬天。 采访开始前的闲聊时间,郑志讲,他近来发现,自己对于时间与气候的变化开始敏感起来,仔细思考过原因,却没有得到答案,于是归结于一时心态使然。不期 有一次与朋友聊天时,朋友也谈到自己有类似感受,朋友的概括启发了他:四十不惑,对于那些看到过去的理想正越来越清晰地向自己走来却分明又隔着一段距离的人而言,时间与季节似乎开始度量着自己     

有氧健身与减脂

有氧健身被公认为是我国学生最好的运动与减脂方法。有氧健身并非仅指各种有氧健身操,还有跑步、快走、骑自行车、游泳、跳绳等耐力性练习。一般来说除非有特别的疾病,有氧健身对每个学生改善心肺功能和减脂都有明显的效果。一、运动心率心率是测定有氧健身效果和强度的最直接指标。运动时心率达到多少才对自己的身体与减脂有效呢?通常应达到最大心率(220-自己年龄)的60%～75%为适宜。如一位20岁的大学生,最大心率为220-20=200,则200×60%-75%=120～150,即运动时心率保持在120～150之间的有氧练习才对身体与减脂有效果并安全。二、运动频率…     

对四川省散打队十运会赛前训练运动性疲劳的综合监测

目的：寻找对四川省散打队十运会赛前训练有关运动性疲劳有效的生理、心理监测措施。方法：采用追踪实验法和统计分析法。以四川省散打队备战“十运会”的五名队员为对象。以周为训练单位。采静脉血：每周一展8时空腹采血，共四周。测试指标：1）生化指标：CK、BU、Hb；2）心理指标：闪光融合频率、自创量表法。结果认为将整体监测与个体监测配合运用，是监测运动性疲劳的可靠手段；而将生化指标与心理指标结合使用，是监测运动性疲劳的有效手段。结论：运用生理生化指标和心理指标对散打运动员进行综合监控，其效果优于单一使用生理生化指标或心理指标。     

频率与机会学习指津

本单元我们将共同运用实验的方法来研究频率与机会．教材对概率内容的处理，注重频率的定义，采用先概率的频率定义再概率的公式定义的安排方式，并且围绕着概率的频率的定义展开探索．因此，本章都是以问题的形式编排展开的，通过实验、观察、分析、归纳、总结或合作活动，     

失去创新的个性,档案事业将会怎样?

近一两年来,"创新"一词在报刊、杂志上的出现频率呈上升趋势,各行各业"创新"的新闻也比比皆是.昨天,我们看到的是某企业、某部门关于创新的消息;今天,我们或许又会看到某公司、某工厂、某行业关于创新的报道.因为创新可以改变落后,可以促进发展、可以使事业充满生机与活力,所以创新也就成为人们不断追求的目标.     

书报刊上最常用的汉字

我国书报刊上最常用的汉字有多少？要回答这个问题,就需进行“查频统计”。“频”就是“频度”、“频率”,也即通过对大量书报刊的调查和统计,得出最常用的字来。1975～1976年,在国家出版局、科学院、新华社的主持下,进行了我国解放以来规模最大的“查频统计”。从政治理论、新闻     

小康社会进程中学校体育的新内涵及其任务的重新定位

在全面建设小康社会进程中，学校体育赋予了新的内涵：教学目标突显多元化、科学化，全力培养“学习型”高素质人才；学生主体地位不断增强，师生关系更趋和谐；教学内容追求娱乐性、健身性、开放性与化性的整体融合，向课内外、学校与社会一体化的方向发展；建立了完善的体质监测体系，学生基本的公共体育服务得到保障。同时，学校体育的任务应该重新认识和定位。